Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[Мар'я]

И снова Доброе утро!
Что-то я совсем одна, но я не сдаюсь, но порой очень хочется.
За третий куриный день -700, итого за 3 дня -2700, сегодняшний вес 65.3.
Вчера нарушила чуточку, съела конфетку шоколадную, очень было приятно, а еще каждый день по ч.ложке меда съедаю

[Мар'я]

Что-то я тут совсем одна тихонечко веду с собой беседу.
Но я не отступаю, хотя порой очень хочется.
Хотела сегодня на все плюнуть и позавтракать бутером с красной рыбкой, но померив джинсы, которые вчера не могли залезть на бедра, а сегодня уже натянулись и застегнулись, но еще сидят не идеально, решила, что сегодня держусь на твороге. А это ж белок, а на нем должен быть хороший отвес.
И вот мои результаты:
Начало 68 кг
после рыбы -2 кг , 66 кг
после овощей -0, 66 кг
после куры -0.7 кг, 65,3 кг
после злаков -0,7 кг, 64,6кг

Вот еще бы 600г. скинуть и промежуточная цель достигнута.

[Jlеся]

Что-то я тут совсем одна тихонечко веду с собой беседу.
Но я не отступаю, хотя порой очень хочется.
Хотела сегодня на все плюнуть и позавтракать бутером с красной рыбкой, но померив джинсы, которые вчера не могли залезть на бедра, а сегодня уже натянулись и застегнулись, но еще сидят не идеально, решила, что сегодня держусь на твороге. А это ж белок, а на нем должен быть хороший отвес.
И вот мои результаты:
Начало 68 кг
после рыбы -2 кг , 66 кг
после овощей -0, 66 кг
после куры -0.7 кг, 65,3 кг
после злаков -0,7 кг, 64,6кг

Вот еще бы 600г. скинуть и промежуточная цель достигнута.

Даже очень-очень неплохой рез-т, у меня больше 3-х за круг не уходило! Так что держитесь до конца!
Мысленно с вами)))

[ВИКА К.]

Вы умница,так упорно идете к цели.Так держать.

[Мар'я]

Девочки, спасибо за поддержку!
Но на сегодня я уже заканчиваю, хватит.
Сегодня -0кг, но слабость одолела меня.
Сегодняшний день планирую нормально завтракать БЛИНАМИ (а то масленица как-то без меня проходит), а потом только фрукты.
А с завтрашнего дня на -60 ухожу, там мне намного комфортнее,
На этой диете я голода не чувствовала, но общее самочувствие было не очень, то голова кружится, то сердце колотится, а вечером совсем сил не оставалось, а еще очень остро ощущала холод.
Итого за 5 дней -3400.

[lesha]

Всем привет! Я начинаю сегодня! Мой вес 53 кг. Хочу 49)))

[lesha]

Вчера был первый день рыбный-супер! Я совсем не голодала. Но и отвес только 200 гр. Но у меня на всех диетах отвесы маленькие((
Сегодня овощи. Надеюсь результат будет лучше!

[lesha]

Ура за второй день отвес 700 гр! Ела мало овощей, но сегодня слабость

[=Настасья=]

с субботы планирую присоединиться!

[lesha]

Сегодня кашный день очень классный!
За вчерашний день отвес 600 гр!!!!