Бросаю курить.......

[tranzoid]

Слабину себе даёте. САМИ. Настройтесь на новую жизнь, она же прекрасна без сигарет!


tranzoid, вот правильный настрой.

знаю,что сама виновата

где-то сбой произошел....в голове

[sevilja]

Девочки! А с Табексом и правда легче!! не замечаю никаких побочек - в груди немного покалывает, но у меня так всегда, когда курить бросаю. Похудела чутка..ниже пояса.. хожу в одних джинсах - все остальное подвисает. Перехожу на юбки по такому поводу))

Ничего не буду говорить по срокам - стараюсь не обращать на это внимания) Я НЕ КУРИЛА НИКОГДА- вот мой настрой!

тока иногда такой сеееренький дымок страха и ужаса закрадывается - а вдруг опять?... ну уж лучше бояться начать снова, чем бояться попробовать бросить..

[наглый кот]

Держу за всех, кто бросает, кулачки!!! Здоровья Вам и Вашим родным!!! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@

[Третья молодость]

А у меня нету. А должно быть?

Разве нету? А это кто писал?

чисто психологическое желание покурить иногда бывает, впрочем я его сразу отгоняю и фсе

Желание или мысли - какая разница в данном случае? Вы нашли свой способ преодоления - отгоняете и фсё! Отлично!

[Чопина мама]

Разве нету? А это кто писал?


Желание или мысли - какая разница в данном случае? Вы нашли свой способ преодоления - отгоняете и фсё! Отлично!

Я имела ввиду нету мысли об одной единственной сигарете.

[Третья молодость]

Короче, не курим и фсё!

[Чопина мама]

Короче, не курим и фсё!

Полностью поддерживаю. А через какое время вы заметили, что прошел целый день, а о сигарете вы и не вспоминали?

[OK_sana]

знаю, конечно
не могу понять почему у меня это опять началось

Табекс закончили принимать? У меня тоже так было, когда съела все таблетки. Но переборола себя, поняла, что вечно на Табекс надеяться нельзя. А организм пусть привыкает, что нет ни сигареты, ни Табекса. Кроме того, где-то в Интернете прочитала ужасы, типа того, что, как бросаешь принимать Табекс, ломки начинаются еще хуже, чем просто отказаться от сигарет. Я к этому была готова, но ничего такого страшного не произошло. Потянуло, может дня 3-4-5, и прошло. Держитесь

[Третья молодость]

А через какое время вы заметили, что прошел целый день, а о сигарете вы и не вспоминали?

Честно говоря, не помню...
И потом что значит - не вспоминали? На курево натыкаешься каждый день, хочешь или не хочешь, ну, и "вспоминаешь" заодно.
А вот желание ритуально закурить после еды, у компа, на остановке и т.п. прошло довольно быстро, через неделю-две.

[Чопина мама]

Честно говоря, не помню...
И потом что значит - не вспоминали? На курево натыкаешься каждый день, хочешь или не хочешь, ну, и "вспоминаешь" заодно.
А вот желание ритуально закурить после еды, у компа, на остановке и т.п. прошло довольно быстро, через неделю-две.

А у меня иногда возникает, когда руки не чем занять. Обычно когд по телефону треплюсь, раньше в одну руку трубку, в другую сигарету и на лестницу курить, там дети не мешают