Бегущий СПб

[Папаня]

...
В смысле "долго не протянешь"?
..

Взять любого без беговой подготовки и запустить бежать по времени на носках и с пятки на носок. Уверен, что вторым способом время будет дольше в разы.

[Время]

Девочки и Папаня, всем завтра в Пушкине легких ног! И уложиться в желаемое время!
Поделитесь потом фото и впечатлениями!
Я бегу лайтово - 5 км на Дворцовой, Кросс Нации

[РыжЫй UP]

Девочки и Папаня, всем завтра в Пушкине легких ног! И уложиться в желаемое время!
Поделитесь потом фото и впечатлениями!
Я бегу лайтово - 5 км на Дворцовой, Кросс Нации

Спасибо! Вам тоже удачи!
С Пушкин - Питер с организаций мне ничего не понятно. На карте пункты питания обозначены на 10, 15, 20 и 25км. Это прекрасно, но про туалеты ни слова. Не понятно. Надо было спросить на экспо, но забыли. Футболки дали симпатичные, но женских как всегда нет, только унисекс - мужские.
В общем психую.

[Папаня]

Спасибо!!!

ПС тоже волнуюсь. Решил бежать в шортиках, а погоду обещают нежаркую ))

[Время]

Спасибо! Вам тоже удачи!
С Пушкин - Питер с организаций мне ничего не понятно. На карте пункты питания обозначены на 10, 15, 20 и 25км. Это прекрасно, но про туалеты ни слова. Не понятно. Надо было спросить на экспо, но забыли. Футболки дали симпатичные, но женских как всегда нет, только унисекс - мужские.
В общем психую.

Совершенно не за чем. Туалеты будут, я уверена, ещё ни одного забега без них не видела. Но ни разу не пользовалась во время)
Опыт большой, погода для бега прекрасная - Вы справитесь! Хвалите себя и думайте о том, что ещё чуть-чуть осталось пробежать))

Спасибо!!!

ПС тоже волнуюсь. Решил бежать в шортиках, а погоду обещают нежаркую ))

Конечно, в шортах) холодно будет только на старте, потом не пожалеете!
Есть товарищи, которые и в декабре в шортах бегают

[РыжЫй UP]

Пушкин - Питер 30км - пробежали

Пробежали прекрасно! Муж 2.25:11, я 2.49:51. Этот пробег бежали первый раз, трасса супер, после 10км каждые 5км пункты питания, туалеты видела только на 25, и то мельком, не понятно к нам они относились или нет. На пунктах: вода, кола, изотоник, сахар, бананы, хлеб, соль, изюм. После финиша почти тоже самое. Мы со своими гелями SiS, я ела на 15 и 25км, муж на 10 и примерно на 22км. Медалей нет, есть значки и футболки. Из минусов автобусы с барахлом уехали от вокзала в Пушкине в 8.45, и те кто приехал поздно, не успели сдать - видели несколько таких бегунов - с рюкзаками с багажными бирками. Трасса перекрыта хорошо, водители иногда возмущены громко и по хамски, но в основном все доброжелательны.
Всё супер, мы довольны!

[Cheburashk_a]

Да, от меня автобус тоже уехал на пятерке в 10.15, со стартом в 10.30. Мотивировали тем, что щасуже побегут, а им как же ехать. Моя имха, ехали бы окольными путями, а не по трассе пробега. Пришлось в туалете Севера переодеваться и бежать с рюкзачком. Северу респект, что не выставляли таких, как я

А еще, поскольку я первый раз, я без футбы -- где ее надо было брать? На будущее чтобы
И со временем у меня вопрос -- как так, я пробежала, старт в фиксированное время, но время мне прислали на три минуты больше, чем по моему телефону. Я успела попить, походить, схватить свой телефон, увидеть пропущенный вызов от ребенки, позвонить ему -- а по данным протокола я все еще бежала, а не с дитем беседовала.
Ну ок, опять таки первый раз важно просто пробежать, но потом? Когда бороться за минутки хочется???

[РыжЫй UP]

Ничего себе!!!
С автобусами да косяк полный, в Пушкине так вообще две электрички всего прибывают с 8 до 9 утра. Та, которая отходила от Купчино в 8:00 - пустили на 3 вагона. А вторая прибывает в 8.42, те не успеть ни как.

Сколько в Питере стартов бегала - всегда какой то косяк с организацией.
Футболки вчера выдавали на ЭКСПО, в Зимнем Стадионе. Сразу после получения номеров посылали за футболками. Может их не на все дистанции давали?

С минутами обидно не то слово!
У меня телефон в рюкзаке был. Вбежала в финишный коридор, увидела 2:49:42 рванула, помогло вбежать в 2:50.
Найк на телефоне завис, в ручную вводила, а МiFit все точно дал.

[ЭДНА]

Рыжий ап, вы круты с мужем! Поздравляю с хорошим результатом)
Я свои 15 очень хорошо для себя пробежала, даже не ожидала - планировала по 5-40, вышло по 5-26. Один гель на 10км и изотоник и кола на пунктах питания. С преждевременным стартом багажных автобусов поддерживаю - косяк оргов. Наблюдала крик перед стартом 15км, ругались девушка-участник и кто-то из причастных к организации пробега. Она пыталась уговорить взять ее рюкзак на борт микроавтобуса, еще не уехавшего на тот момент (без 15 десять), а он истошно кричал, что нечего впритык приходить к старту.
А кроме этого момента мне все понравилось! Супер пробежались и поддержка на трассе очень помогала)

Отправлено с моего SM-J120F через Tapatalk

[РыжЫй UP]

Эдна! Поздравляю! Я пока по 5.22 только 12км бегала, больше - тяжко было, супер!!!

Кому интересно - Гатчина, Здравствуй Новый Год - открыта регистрация, отличная длительная перед Дорогой Жизни. Там 6 кругов по 5км, хорошая, Гатчинская организация и лимит 3:30. Но блин эти круги, с тягунами...