Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[Jlеся]

я на след неделе вернусь, после праздников)))и уж никаких поблажек

[ВикаВика]

Девочки, всем привет! У меня сегодня 4 день- злаки.
Отчитываюсь за 3 дня:
1. Рыбный - 0,9 кг.
2. Овощи - 0,2 кг.
3. Курица - 0,9 кг.
Итого 2,0 кг. за три дня. Хороший результат.
Надеюсь еще хотя бы 1 кг. сбросить и потом вес удержать.

[MTM]

возвращаюсь на недельку к вам )
хотела завтра начать, но перепутала - наготовила куру (индейку грудь) на завтра, а первый день рыбный.
так что как Марина и назвала тему - я с вами во вторника

[Мар'я]

Доброе утро!
Я с сегодняшнего дня здесь.
Есть еще кто?
Мои исходные данные 68.0 кг. Очень хочется за 6 дней 3-4 кг сбросить. Потом удерживать недельки 2 буду, а потом опять атаковать.

[MTM]

я завтра на рыбу. сегодня затравка из куры отварной.
так как и так сижу на скудном питании, не думаю, что скину больше 3кг.
начало примерно 73 (завтра взвешусь на старт).

[ВИКА К.]

А Я ВОТ НЕ ВЫДЕРЖАЛА БОЛЬШЕ 3-Х ДНЕЙ ,НО ЗАТО СКИНУЛА 2,9 КГ. БЫЛО 72,7,А СТАЛО 69,8

[Просто Маша]

Девочки, привет всем! Завтра я с вами! Исходный вес узнаю утром ...

[Мар'я]

Доброго утречка!
ЗА первый день у меня -2 кг.
Итого: начальный вес 68.0
после рыбки 66.0
МОй рост 168
Всем начинающим сегодня сил и воли, у нас все получится!

[MTM]

не получилось вчера присоедениться (малыш заболел)
но сегодня я проведу день с 300гр. тунца.
старт 75,2

[Мар'я]

А у меня за второй день (овощной) по нулям, то есть за первый -2кг, а за второй -0. Сегодня курочка, жду отвесов на белках.
Куру поставила готовиться в мультиварке с соевым соусом на тушении, надеюсь, получится вкусно.