Ставки, деньги, споры, драмы - здесь теряем килограммы :) Продолжение ...

**BOGA** · 24.03.2017, 17:35

У меня обратно в холодильник никогда ничего не идет ))

**Девушка Оля** · 24.03.2017, 18:12

Мне лучше всего удается себя поддерживать в нужном русле весами обыкновенными. Я взвешиваюсь несколько раз в день (утром, вечером и днем - понять сколько я могу съесть до вечера). Чтобы завтра отвесить, я должна за сегодня наесть не больше 1 кг, и то лучше меньше. Без разницы сколько калорий. Но я на низкоуглеводке, а сегодня уже достигла ~~дзена~~

кетоза. Так что уверена, что если бы я съела килограмм печения, это был бы иной результат.
Вот утром была 65,8, сейчас 67,4, не очень много я могу еще скушать, тем более уже вечер, но сегодня пятница.....

Питье особенно не считается, так что могу выпить сколь угодно чаю))

**nastyona821** · 24.03.2017, 20:03

Сообщение от Julinia

Настя, как хорошо ты скидываешь. ты строго на пп?

Ага..стараюсь...конечно иногда косячу (не без этого) (( но вроде вес потихонечку сползает (ттт)

**Julinia** · 24.03.2017, 20:24

Сообщение от nastyona821

Ага..стараюсь...конечно иногда косячу (не без этого) (( но вроде вес потихонечку сползает (ттт)

Совсем ни потихонечку. У нас с тобой одинаковая цель, скинуть 8,2кг, ты на 2 кг меня опережаешь. Хорошими темпами идешь.

**Julinia** · 24.03.2017, 20:28

Настя, спасибо за табличку:-) деньги получила.

**BOGA** · 24.03.2017, 20:32

Я вечером всегда вешу больше чем на кг больше. 1,5-2. Тк пью много

**nastyona821** · 24.03.2017, 21:25

Сообщение от Julinia

Совсем ни потихонечку. У нас с тобой одинаковая цель, скинуть 8,2кг, ты на 2 кг меня опережаешь. Хорошими темпами идешь.

Юль ну у меня и вес начальный на порядок выше поэтому первые кг быстро ушли а теперь мееедленно уходят...

**Julinia** · 24.03.2017, 21:38

Сообщение от BOGA

Я вечером всегда вешу больше чем на кг больше. 1,5-2. Тк пью много

ты так хорошо шла и опять плюс. он уйдет, но продолжай, скоро лето, хочется ощущать себя легко.

**Julinia** · 24.03.2017, 21:40

Сообщение от nastyona821

Юль ну у меня и вес начальный на порядок выше поэтому первые кг быстро ушли а теперь мееедленно уходят...

ну да, я хочу после понедельника в более спокойном темпе действовать.

**Julinia** · 24.03.2017, 21:43

Девочки, а кто-нибудь готов на новый спор, напрмер, до конца мая? нет желающих? приму ваши условия, хочу еще может пару кг скинуть.

Тема: Ставки, деньги, споры, драмы - здесь теряем килограммы :) Продолжение ...

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе