Девочки за 100 - объединяемся! С лишним весом расстаемся - не стесняемся! - 2

[galin_ka]

Доброе утро!
Отчет 100

[Белка-сопелка]

Всем привет

Всем привет!
Вес - 92. Что-то набрала кило, может вода., эхх так обидно.

Марафон можно с июля сделать, да? Летний.

Так уже, вроде С 1-го июня.

[Симпатика]

Девочки, добрый день!
Старт 10.06.2019

Итак, что у меня есть:
Возраст 35
Рост 170

Задача: 1. Поборот плато в 100 кг до конца текущей недели (до 16.06.2019), то есть 15 и 16ое стабильно оба дня вес был ниже 100.
Следующая задача будет на следующей неделе

Инструменты:
Сократить употребление сладкого
Больше двигаться на улице
Найти грамотный режим питания
Контролировать съеденное, считать энергетическую ценность

Отчитываюсь на сегодня:
Вес 101

[Детсад]

Всем привет! Я так и сижу на своих 78. Но платье нашла, подошло отлично, все прикрыло. Стимул пропал. Вчера дочь сдала последний экзамен. Ждём результатов!

[таня9188]

Добрый вечер, девочки. Я сегодня забыла взвесится, постараюсь завтра не забыть. Но страшно, сегодня весь день хомячу(

[Эничка]

Доброе утро!
Для отчетика - 88,9

Увидела первую 8рочку, очень радует.

[ИриHа]

Доброе утро! Поздравляю с восьмеркой!

отчет 110=

[galin_ka]

Доброе утро.
Отчет 99,6 кг

[Симпатика]

Всем доброе утро!

Отчет - 101,4.

[Я Татка]

Добрый день!
79,9