***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Amoretto]

Девочки,я слезаю с диеты на пятом дне.Сбросила 3,3 кг.,впереди еще 2 кг.,но хочу выбрать какую-нибудь диету не такую радикальную,а то желудок начал побаливать,да и голова кружиться начала ужасно.Желаю вам всем удачи!!!!

[Юанна]

Моя мама медик говорит- что диета это и заодно печень почистит. Так что это еще и полезно!

[Rennik]

Всем оставшимся держаться!!! У меня сегодня 3-ий день, -1 кг, честно говоря, диета не голодная, единственное, что вкусненького хочется, я ей занялась то же в надежде и печень и организм в целом почистить, т.к. что-то кожа стала не очень из-за неправильного питания.

[БОЛТУШКА]

Я СЕЛА СЕГОДНЯ НА ЯПОНКУ. ВОЗЛАГАЮ НА НЕЕ БОЛЬШИЕ НАДЕЖДЫ. ХУДЕЮ УЖЕ РОВНО 2 НЕДЕЛИ ПО МЕТОДУ- ХВАТИТ ЕСТЬУЖЕ СКИНУЛА 5 КГ. ВЕС ЗАСТОПОРИЛСЯ НА 81 КГ, И ДАЛЬШЕ НИКАКНА ЯПОНКЕ НАДЕЮСЬ ПРЕОДОЛЕТЬ ЗАВЕТНЫЙ РУБЕЖ 78 КГ, ОН МНЕ УЖЕ ДАЖЕ ВО СНЕ СНИТСЯ!
КОФЕ ТОЧНО ПИТЬ НЕ БУДУ, ЗАМЕНЮ ЧАЕМ, ТАКЖЕ НЕ БУДУ ЕСТЬ КАПУСТУ И ВАРЕНУЮ МОРКОВКУ, ЛУЧШЕ ПОГОЛОДАЮ ВМЕСТО НИХ. ПУСТЬ СКИНУ ПОМЕНЬШЕ И ОРГАНИЗМ НЕ ДО КОНЦА ОБМЕН ВЕЩЕСТВ ПЕРЕСТРОИТ, НО МУЧАТЬ СЕБЯ НЕНАВИСТНЫМ НЕ БУДУ.
НА ЯПОНКЕ УЖЕ СИДЕЛА ДВА РАЗА.
В ПЕРВЫЙ РАЗ КАК ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ ШТРИХ К ПОЛНОМУ ПОХУДЕНИЮ-СКИНУЛА САМЫЕ ТРУДНЫЕ КИЛОГРАММЫ- С 72 ДО 64 (ИТОГО 8 КГ ГДЕ-ТО ЗА 2 НЕДЕЛИ)
ВО ВТОРОЙ РАЗ ЗА НЕДЕЛЮ СКИНУЛА 4 С ХВОСТИКОМ
ТАК ЧТО ПРИНИМАЙТЕ В ВАШИ РЯДЫ

[Rennik]

Я СЕЛА СЕГОДНЯ НА ЯПОНКУ. ВОЗЛАГАЮ НА НЕЕ БОЛЬШИЕ НАДЕЖДЫ. ХУДЕЮ УЖЕ РОВНО 2 НЕДЕЛИ ПО МЕТОДУ- ХВАТИТ ЕСТЬУЖЕ СКИНУЛА 5 КГ. ВЕС ЗАСТОПОРИЛСЯ НА 81 КГ, И ДАЛЬШЕ НИКАКНА ЯПОНКЕ НАДЕЮСЬ ПРЕОДОЛЕТЬ ЗАВЕТНЫЙ РУБЕЖ 78 КГ, ОН МНЕ УЖЕ ДАЖЕ ВО СНЕ СНИТСЯ!
КОФЕ ТОЧНО ПИТЬ НЕ БУДУ, ЗАМЕНЮ ЧАЕМ, ТАКЖЕ НЕ БУДУ ЕСТЬ КАПУСТУ И ВАРЕНУЮ МОРКОВКУ, ЛУЧШЕ ПОГОЛОДАЮ ВМЕСТО НИХ. ПУСТЬ СКИНУ ПОМЕНЬШЕ И ОРГАНИЗМ НЕ ДО КОНЦА ОБМЕН ВЕЩЕСТВ ПЕРЕСТРОИТ, НО МУЧАТЬ СЕБЯ НЕНАВИСТНЫМ НЕ БУДУ.
НА ЯПОНКЕ УЖЕ СИДЕЛА ДВА РАЗА.
В ПЕРВЫЙ РАЗ КАК ОКОНЧАТЕЛЬНЫЙ ШТРИХ К ПОЛНОМУ ПОХУДЕНИЮ-СКИНУЛА САМЫЕ ТРУДНЫЕ КИЛОГРАММЫ- С 72 ДО 64 (ИТОГО 8 КГ ГДЕ-ТО ЗА 2 НЕДЕЛИ)
ВО ВТОРОЙ РАЗ ЗА НЕДЕЛЮ СКИНУЛА 4 С ХВОСТИКОМ
ТАК ЧТО ПРИНИМАЙТЕ В ВАШИ РЯДЫ

Вэлком А почему всё назад вернулось и как быстро?

[kbc]

Эх... третий день пошел... а мне сегодня всю ночь снилось что я ЕМ, ЕМ, ЕМ, ЕМ и ЕМ ) ужаааасссссссссссс!

[Юанна]

У меня тоже 3 день- ничего ТАК ДЕРЖАТЬ! ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА!

[kbc]

обязательно!!! у меня завтра переломный момент я всегда на дне с сырыми яйцами срывалась, так что поддержка завтра мне нужна будет как никогда!!

[Ксюнчик]

Всем привет!!!
У меня сегодня 10 день.
С утра весы показали 52,8 кг, это -3,2 кг за 9 дней честно говоря и не думала перешагнуть рубеж 53, т.к. такого веса у меня не было уже давным давно, лет 5 точно
Вобщем я довольна, вот бы до 52 скинуть и будет полное счастье Еще бы целлюлит куда деть

[Юанна]

Четвертый день вперед! Я не рискую сырое яйцо! Я без него! ТАК ДЕРЖАТЬ ВСЕМ! УРА, 4 день Вперед!