"Не набирай-ка"- топ для будущих мамочек, которые хотят носить ребенка, а не жир. -2

**Arielger** · 11.05.2015, 10:08

Отчет - 57,9. Привес, спасибо посиделкам у родителей. Надеюсь, уйдет в ближайшие дни. Сегодня пробежка 6, 4 км на отлично прошла и протеин на молоке после нее. Утром до этого чай с молоком + 1 батончик.

**Ma_Masha** · 11.05.2015, 11:48

Привет! 67,6 кг, процент Жира был 37,5 стал 34,5!!!

**Rosie** · 11.05.2015, 12:08

63,8

**Arielger** · 11.05.2015, 12:35

Сообщение от Ma_Masha

Привет! 67,6 кг, процент Жира был 37,5 стал 34,5!!!

Маша, как они вам процент жира считают? Это за какое время такое изменения, с 4 мая???

**Миссис** · 11.05.2015, 13:25

Я без весов и с кд...
Напишите мне прошлый вес.
Видимо мой прошлонедельный привес был в ожидании Кд,но они очень рано пришли. Цикл 25 дней.

**Миссис** · 11.05.2015, 13:27

У меня только овсяная мука есть,я творожники с ней делаю.
Если освоите приличные рецепты с другими муками - делитесь!!
Катя,напиши про сочни.

**shushuk** · 11.05.2015, 13:50

Сообщение от Ma_Masha

Привет! 67,6 кг, процент Жира был 37,5 стал 34,5!!!

за неделю???? КРУТО!!!!

ДЕВОЧКИ! ЦЗ мука есть в ЛНТЕ!

**shushuk** · 11.05.2015, 13:51

Гречневой муки сегодня не было (((
а мне так один рецепт приглянулся

ну и за льняной нужно в Азбуку Вкуса заглянуть.

**Форсайтия** · 11.05.2015, 14:04

72,5 Всем привет, все молодцы - худеют! Писать совсем некогда только читаю. У меня концерты и гости с шашлыками.

**Ma_Masha** · 11.05.2015, 14:53

Сообщение от Arielger

Маша, как они вам процент жира считают? Это за какое время такое изменения, с 4 мая???

Пока что процент я смотрю по своим весам. Они у меня вначале совпали с их расчетами. Вес стоит, а сало плавится. Но я очень много спорта добавила, каждый день по часу кардио и бассейн.
Сегодня убираем углеводы!

Тема: "Не набирай-ка"- топ для будущих мамочек, которые хотят носить ребенка, а не жир. -2

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе