Доставка еды на дом делимся купонами, проверенными местами, оставляем отзывы!

[RegLega]

Мозги у нас не тем заняты, это дома доставка и еда 24 часа в сутки))

Ээ! когда работаешь с мужиками, так зачастую у них мозги без еды не варят, готовы только и делать что жрать

[Мама Сладкой Малины]

Ээ! когда работаешь с мужиками, так зачастую у них мозги без еды не варят, готовы только и делать что жрать

+100
у нас один приходит с утра и садится плотно (!) завтракать. Покупает себе в кулинарии по дороге на работу всякие развесные салаты/котлеты/гарниры/пироги....
ну и в 13-15 по коридорам начинается движение курьеров/доставок... Я так узнала о существовании ЯмиЯми, например. Очень зазывно пахло от соседей, я решила спросить, где заказывают.

[*К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*]

Ох уж эта еда)))
Так хочется лопать)) наслаждение))
Я решила менять каждый день каллорийность.
После 18 вообще больше не есть.
Но если сегодня у меня 600 каллорий.
То завтра 1000 сделаю
И так и буду.
Насмотрелись умного видео.
Если так делать, то организм, не включает режим накопления.

[RegLega]

Ох уж эта еда)))
Так хочется лопать)) наслаждение))
Я решила менять каждый день каллорийность.
После 18 вообще больше не есть.
Но если сегодня у меня 600 каллорий.
То завтра 1000 сделаю
И так и буду.
Насмотрелись умного видео.
Если так делать, то организм, не включает режим накопления.

Это Вы еще и калории считать умеете? Я даже заморачиваться не хочу.
Кстати, есть какая то умная книжка, забыла как называется, там как то по ней можно выяснить что именно человеку не подходит и просто не есть один этот продукт.

[*К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*]

Это Вы еще и калории считать умеете? Я даже заморачиваться не хочу.
Кстати, есть какая то умная книжка, забыла как называется, там как то по ней можно выяснить что именно человеку не подходит и просто не есть один этот продукт.

Я стала их счетать т.к все диеты на этом построены.
Что бы худеть, надо создать дефицит каллорий.
При этом есть можно все и самой сделать для себя диету!
Просто закачав любую программу которая из считает.
И когда я посчитала, была в шоке! Я за утро умудрялась слопать столько каллорий, что у меня привышало весь каллораж.((
Сейчас я задумалась и начала счетать.

[PartizanKa]

Ох уж эта еда)))
Так хочется лопать)) наслаждение))
Я решила менять каждый день каллорийность.
После 18 вообще больше не есть.
Но если сегодня у меня 600 каллорий.
То завтра 1000 сделаю
И так и буду.
Насмотрелись умного видео.
Если так делать, то организм, не включает режим накопления.

Я тоже КБЖУ регулярно считаю. Обычно по весне за пару месяцев сбрасываю таким образом 3-4 кг, которые нажираю за остальной год.
Чтобы не включался режим накопления, нельзя есть меньше чем требуется для поддержания базовых функций организма. Это количество вычисляется исходя из роста, веса и возраста.
600 это явно меньше нормы.
Надо небольшой дефицит калорий создавать.

[PartizanKa]

Когда я первый раз начала записывать и считать калории, у меня был шок от того, что каждая моя стандартная чашка кофе с молоком и сахаром это 200 ккал. А я их могла за день выпить 5-6 и за еду вообще не считала. С тех пор пью кофе без молока и сахара.

[RegLega]

Когда я первый раз начала записывать и считать калории, у меня был шок от того, что каждая моя стандартная чашка кофе с молоком и сахаром это 200 ккал. А я их могла за день выпить 5-6 и за еду вообще не считала. С тех пор пью кофе без молока и сахара.

Так а смысо тогда пить кофе? Лично для меня он полностью теряется. Не можешь есть-пить вкусно, тогда смысл вообще есть-пить это? Бррр
Девы, вы пугаете (((

[Страннокот]

Вот такой появился, я пока не пробовала:
До 16 декабря 2018 года получите скидку 40% на заказ в ресторанах с онлайн оплатой по промокоду:
➡ ANDROMEDA ⬅. Промокод действует по всей РФ на любую сумму заказа.
Сайт акции: www.delivery-club.ru

[Malween]

Вот такой появился, я пока не пробовала:
До 16 декабря 2018 года получите скидку 40% на заказ в ресторанах с онлайн оплатой по промокоду:
➡ ANDROMEDA ⬅. Промокод действует по всей РФ на любую сумму заказа.
Сайт акции: www.delivery-club.ru

Благодарю) А где вы их ловите? У меня сработал - взяла через деливери набор в 2 берега за 1000- вышло 600- 2 пиццы и 2 ролла едут)