Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Maraiya]

Я похудела. Караул!!!влезла в скинни, которые лежали с прошлого года, промахнулась с размером.

Уселичь питание

[Запеканка]

Попа 90 это мало для меня. В кг сейчас 50, с ног и попы усе уходит.

без фото непонятны ваши волнения у меня 86 (вес 50 тоже), было бы 90 -

[AntNV]

Я похудела. Караул!!!влезла в скинни, которые лежали с прошлого года, промахнулась с размером.

Кому радость, а кому караул

[Ассолька]

Я похудела. Караул!!!

Везет же))))

[Maraiya]

без фото непонятны ваши волнения у меня 86 (вес 50 тоже), было бы 90 -

А у меня при 92 - кости бедренные торчат
Вес тот же - 50

[B_Sharp]

Спасибо за ответы, забью в общем, пусть живет, как живет.

У меня сегодня радость делали замеры с тренером, моя ...опа уменьшилась за полгода на 10 см остальные части тела тоже хорошо похудели, но вот .опа меня особо порадовала

Круто![emoji123][emoji123][emoji123] вот это уважуха!

[~Фи~]

а у меня 96

[Maraiya]

Девушки, а кто какие прямо сейчас витамины/добавки пьёт?
Интересна не теория, а практика, кто что пьёт и для чего

[AntNV]

Девушки, а кто какие прямо сейчас витамины/добавки пьёт?
Интересна не теория, а практика, кто что пьёт и для чего

Я пью омегу-3 и супрадин. Комплексные витамины пью уже по привычке, пью курс, потом около месяца "отдыхаю", потом другие пропиваю. Меняю постоянно.
Омегу-3 пью потому, что вместо детского рыбьего жира мне привезли взрослый, не пропадать же добру

[Запеканка]

А у меня при 92 - кости бедренные торчат
Вес тот же - 50

где вы все таких поп набрали хороших? а?