Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[Крошка]

Ну как,что весы показали? у меня 1 кг. вернулся Понаблюдаю до конца недели за весом,может тоже повторю

У меня в плюсе полкило. Сегодня с утра напало обжорство (но это КД, у меня всегда так) - днем уже держу себя в руках, продолжаю на минус 60. Вот сейчас думаю, в какой день начать повтор... планировала в вс - чтобы к след. выходным закончить и нормально питаться с семьей

[Jlеся]

Начальный вес 63,5 кг снова((((, рост 168 см

1 день (рыбный) 62,2кг (-1,3)
2 день (овощной) 62,2 кг (0)

Ну вот, сегодня результата никакого, никогда такого не было, ну хотя бы 300г отвеса было всегда. не понимаю...и не отклонялась особо, салат правда немного майонезом заправила, может поэтому...

[Крошка]

..и не отклонялась особо, салат правда немного майонезом заправила, может поэтому...

именно поэтому - организм, хоть и в малом количестве, но получил-таки белок. А овощи - это углеводный день... Главное, что привеса нет! все получится!

[Jlеся]

именно поэтому - организм, хоть и в малом количестве, но получил-таки белок. А овощи - это углеводный день... Главное, что привеса нет! все получится!

Буду стараться)))))

[vishel]

Девочки!Присматриваюсь к этой диете) хочу попробовать, может с четверга есть желающие? Вместе веселее худеть)))

[А-н-ю-т-и-к]

Начальный вес 63,5 кг снова((((, рост 168 см

1 день (рыбный) 62,2кг (-1,3)
2 день (овощной) 62,2 кг (0)

Ну вот, сегодня результата никакого, никогда такого не было, ну хотя бы 300г отвеса было всегда. не понимаю...и не отклонялась особо, салат правда немного майонезом заправила, может поэтому...

Да,обидно,когда нет отвесов,но зато есть стимул соблюдать диетку без отступлений!

У меня после 6 лепестков вернулось 1,5 кило, но я не очень правильно выходила из диеты из-за двух дней рождений... Надеюсь остальные 1,7 не вернутся

[Jlеся]

Да,обидно,когда нет отвесов,но зато есть стимул соблюдать диетку без отступлений!

У меня после 6 лепестков вернулось 1,5 кило, но я не очень правильно выходила из диеты из-за двух дней рождений... Надеюсь остальные 1,7 не вернутся

Ну у меня возвращается, но все равно да стартого веса не доходит и это радует)))если периодически сидеть на диете, все равно скидывается.Но к нормальному, обычному питанию на "постоянно" все равно не перейти наверное никогда)))

[Jlеся]

Начальный вес 63,5 кг снова((((, рост 168 см

1 день (рыбный) 62,2кг (-1,3)
2 день (овощной) 62,2 кг (0)
3 день (куриный) 61,4 кг (-800гр)

Мечтаю увидеть на весах когда-нибудь цифру 59вроде немного, а так трудно даются...это все моя сила воля какая-то не "сила"...

[А-н-ю-т-и-к]

Начальный вес 63,5 кг снова((((, рост 168 см

1 день (рыбный) 62,2кг (-1,3)
2 день (овощной) 62,2 кг (0)
3 день (куриный) 61,4 кг (-800гр)

Мечтаю увидеть на весах когда-нибудь цифру 59вроде немного, а так трудно даются...это все моя сила воля какая-то не "сила"...

И я в мечтах о 59,9 думаю еще пару кругов на лепестках и цель достигнута

[Jlеся]

И я в мечтах о 59,9 думаю еще пару кругов на лепестках и цель достигнута

Думаю да, мы на правильном пути