Барышня невская, барышня волжская - 2

[Мамуша]

Она уже застолбила распределила справедливо, так что никто и не спорит.

[Мамуша]

Девушки, а как думаете, какое легкое успокоительное для нормального сна можно подавать лосяше 16-ти лет? У нее прям трабл какой-то - долго не может заснуть (именно не может), утром большая проблема встать. В каникулы-то ладно, а сейчас школа пойдет, самое нервное полугодие, когда им начнут нервы выносить с ОГЭ.
У нее в принципе прошлый год был богат на эмоции, так что, видимо, переутомление подкралось.

[lyusya.osada]

Девушки, а как думаете, какое легкое успокоительное для нормального сна можно подавать лосяше 16-ти лет? У нее прям трабл какой-то - долго не может заснуть (именно не может), утром большая проблема встать. В каникулы-то ладно, а сейчас школа пойдет, самое нервное полугодие, когда им начнут нервы выносить с ОГЭ.
У нее в принципе прошлый год был богат на эмоции, так что, видимо, переутомление подкралось.

Для засыпания попробуйте Мелаксен, главное принимать до 23 часов.

[Мамуша]

Ага, спасибо! Я про афабазол думала, но не уверена совсем.

[Ольга Курган]

Наташа, ну их таблетки, слишком разные реакции, раньше буди, мои тоже сбились с ритма, до обеда спят, полночи кукарекуют, меньше эмоций к вечеру, можно чаи травяные позапаривать = липу, мелису, ромашку, поэкспериментировать с составом - добавить мед, лимон, имбирь (я его в чае не люблю ), тихая классическая музыка и хрррр

[Мамуша]

Да я сама таблетки пью, только когда полный абзац( но у нее беда со сном началась. Заснуть не может, ночью просыпается, темноты боится, что-то ей в темноте чудится( А о помощи попросить бойцу гордость не позволяет.
У нее ж любоффф, эмоции через край плещут.
Но чаек - это хорошо!
Мне еще и папу бы в норму привести.

[Два брата]

мелаксен хорошие таблетки,но их надо курсом пить.
я своим сейчас стала давать экстракт пиона в таблетках,вроде нормализуется сон,сегодня все спали.)))

[Anais-Anais]

Для засыпания попробуйте Мелаксен, главное принимать до 23 часов.

Вот на этом препарате у нас умирал от 4 стадии рака дедушка, другие снотворные не помогали.
Я пью Донормил, французский препарат. Мне хватает пол-таблетки. При сильном перевозбуждении, возможно, нужна целая таблетка. Но если организм не сидел годами на сильнодействующих - то помогает и половинка крохотной прямоугольной таблеточки.

[Anais-Anais]

От страха ночной темноты ещё во времена оны придумали ночники. Я сплю только со светом. Не от любви, конечно. А в крайних ситуациях можно и тв не выключать.

[Анна Керенская]

Афобазол на сон вроде не влияет. Про лекарства не подскажу, я в свое время глотала очень сильные.
Из того, что мне помогало, пока не наступил полный капец: начинать отход ко сну очень заранее, хотя не знаю, насколько это возможно, музыка для сна, ВКонтакте по запросу выдаётся полный ассортимент, не есть на ночь, массаж спины или стоп, кому-то помогает ароматерапии, там надо подобрать успокоительные запахи.