Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[А-н-ю-т-и-к]

Завтра начинаю заново и без срывов

Удачки,буду поглядывать за вами )))

[Крошка]

Я закончила, ура!

Табличка:
Стартовый вес 69,4, рост 164
1 день (рыба) 68,5 (-0,9)
2 день (овощи) 68,3 (-0,2)
3 день (курица)67,5 (-0,8)
4 день (злаки) 66,9 (-0,6)
5 день (творог) 66,7 (-0,2)
6 день (фрукты) 66,1(-0,5)

Итого за 6 дней 3,3 кг - на мой взгляд неплохо. Постараюсь удержать, а через несколько дней пойду на второй круг. Так что всем начинающим - удачи, буду подглядывать и потом присоединюсь еще раз

[Jlеся]

Стартуем))))

Начальный вес 63,5 кг снова((((, рост 168 см

[САГДАНА]

Девочки вынуждена Вас покинуть, перехожу на японку. Все таки она дает возможность больше скинуть и дольше не на брать. Всем удачи!

[Jlеся]

Девочки вынуждена Вас покинуть, перехожу на японку. Все таки она дает возможность больше скинуть и дольше не на брать. Всем удачи!

Если не затруднит, отпишитесь по окончании диеты, интересно сравнить для себя)

[САГДАНА]

Если не затруднит, отпишитесь по окончании диеты, интересно сравнить для себя)

хорошо)))

[Крошка]

В первый день после диеты постаралась не объедаться придерживалась принципов системы "минус 60" - очень интересно, что покажут завтра весы... в воскресенье планирую начать второй заход...

[Jlеся]

В первый день после диеты постаралась не объедаться придерживалась принципов системы "минус 60" - очень интересно, что покажут завтра весы... в воскресенье планирую начать второй заход...

Начинать с воскресенья, наверное,самое оптимальное. а я все до понедельника...

[Jlеся]

Начальный вес 63,5 кг снова((((, рост 168 см

1 день (рыбный) 62,2кг (-1,3)

Иду вровень с прошлой попыткой)))цифры практически одинаковые)

[А-н-ю-т-и-к]

В первый день после диеты постаралась не объедаться придерживалась принципов системы "минус 60" - очень интересно, что покажут завтра весы... в воскресенье планирую начать второй заход...

Ну как,что весы показали? у меня 1 кг. вернулся Понаблюдаю до конца недели за весом,может тоже повторю

Начальный вес 63,5 кг снова((((, рост 168 см

1 день (рыбный) 62,2кг (-1,3)

Иду вровень с прошлой попыткой)))цифры практически одинаковые)

Отлично просто!!!Так держать!