|
|
Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)
| |
|
|
|
-
Мега-элита
Я - Надя, ко мне на "ты" 
-
Наш человек
 Сообщение от Исполняя мечту
а, еще, я бы от комбинезона летнего не отказалась  только вот с моим ростом его не купишь, надо шить, а шить мне лень, мне срочно нужен пенделин, Оля, где ты  !!!!!!
а какой у тебя рост?
"Я ни о ком не буду говорить плохо, но расскажу всё хорошее, что знаю о каждом"
(Б. Франклин)
-
Мега-элита
 Сообщение от Емельяна
а какой у тебя рост? 
Я мелкая как Ася, 152см
Я - Надя, ко мне на "ты" 
-
Активный участник
Всем доброго утра!
Как у кого настроение?
Какие отвесы?)
-
Наш человек
 Сообщение от Ирис87
Всем доброго утра!
Как у кого настроение?
Какие отвесы?)
Доброе утро!
Отвесов нет. Уже почти 2 недели вес стоит на отметке 55,7-55,5, хочется чуть меньше весить.
Сейчас только завтракать буду - каша рисовая+сыр+кофе. Может завтрак и неправильный, но я люблю такое сочетание)))
-
Наш человек
-
Мега-элита
Доброе утро!
У меня вчера:
8.30 - 2 яйца + 100 гр. чая
16.00 - кусочек буженины+1/2 помидорчика+горчица
19.00 - спорт
21.30 - спагетти с сыром + брокколи
Сегодня - 1 кг.
Как такое возможно, я думала, что съела спагетти на ужин и будет +
-
Наш человек
 Сообщение от Pikkanto
Доброе утро!
У меня вчера:
8.30 - 2 яйца + 100 гр. чая
16.00 - кусочек буженины+1/2 помидорчика+горчица
19.00 - спорт
21.30 - спагетти с сыром + брокколи
Сегодня - 1 кг.
Как такое возможно, я думала, что съела спагетти на ужин и будет +
это ты вчера с 8-30 до 16-00 ничего не ела?
-
Наш человек
"Я ни о ком не буду говорить плохо, но расскажу всё хорошее, что знаю о каждом"
(Б. Франклин)
-
Мега-элита
О-го-го, девочки, надо чаще есть!!!
у меня вес встал, уже неделю, но я не отчаиваюсь! боюсь выходных стооолько соблазнов, но я буду держаться!
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
|
|
|
Закладки