Девчонка опять за 80 кг скоро будет красавицей))) Дубль 2

[Шишига]

Молодец, а мы, а мы
Хотя, девочки, вы же все сбрасывали уже под десятку, это я топчусь

[@njutk@]

сбрасывали, да не удержали
иначе мы бы не тусовались тут
У меня КД наконец то к ночи заявились, завтра на весы, посмотрю сколько за неделю до них сбросила или не сбросила

[Шишига]

Будет и на нашей улице праздник
Смотри, ты ж за то лето сбросила, но не всеж набрала, а это хорошо!

Короче с добрым утром!
Килограммы не тают, чтоб прям рааааз и все, но есть легкость и желание
У меня сегодня курица, я еще вечером замариновала грудку, но на утро сварила 2 яйца, люблю я их, мне так кажется, что в белковый день они не нарушения) И пить, прям заставляю себя, так неудобно, нужно в голове держать, где туалет находится)), вчера по делам ездила часа три, а там туалета нет(((

[@njutk@]

74,6 минус 1,4 кг
Доброе утро !
Я яйки тоже люблю, наверное поэтому яичка и далась мне летом легко
Воду стараюсь минимум 1,5 л выпивать, в основном до двух литров + чай, кофе. Соки, газировки вообще не пью уже давно.
Ну, что, у меня настрой боевой пошла манты лепить

[Шишига]

Воть))) мои поздравления!!!!
Настрой в нашем деле ооочень много)

[ShamANN]

Девульки, привет! я смотрю, у вас тут прямо весеннее обострение!

[Шишига]

)) я об этом как раз и думала)

Обед был: куриный шашлык и салат капустный, все-таки одна чисая грудка меня белковые дни с желудком очень напрягают(

[@njutk@]

Аня, присоединяйся уже, Иринка вот как держится стойко, даже Катюша и то к бор-лю вернулась
Ну мы, что, решили или нет марафон замутить?

[ShamANN]

Анют, надоело мне самой себе мозх диетами бесполезными выносить. Я 8-го траванулась конкретно...шампусоном, так 9 ничего не ела, умирала, 10-го только бульон куриный, вчера все по пп, по калориям где-то 800, ужин правильный. Толку ноль, на весах сегодня 78. Постараюсь питаться нормально, правильно, но диеты фтопку.

[@njutk@]

Мамадорогая чё за шампусик то был?
Я уже на яичку посматриваю там каллораж не высокий и меню расписано. Енто моя главная проблема, что б такого сожрать, чтоб наесться и не перебрать
Что то мне надоедает уже калоши считать, но пока терпимо, как закипит мозг - уйду на яйки