✿ Маргарита Королёва - За 9 дней сбрасываем 9 килограммов ✿

[пингвин лола1]

я выдерживала только рисовые дни - до курицы еще ни разу не доходила, но (скинуть то мне надо 3 кг не больше, но надо) насколько уходят все утренние отеки!!!! Просто красота! Ради одного этого надо помучится... Хотя холодный рис на работе.. бр--рр

[МаНюшка]

И я выдерживаю только рис. как доходит до куры. все время есть хочется.

[Марьюшка]

Девочки,я правильно поняла,что солить все продукты нельзя?

[nadezzzda]

Девочки я к вам, сегодня первый день начала диеты, вес большой, надеюсь похудеть результативно. Вес 95,1; рост 174; ОГ 106; ОТ 93; ОБ 113,. Начало есть, надеюсь Вы поддержите))) Всем удачных похуделок!!!

[Petrolu]

Хочу попробовать, но так много соблазнов......... Рис замочила, завтра начинаю))))))))) Удачи нам!!!!!!

[Марьюшка]

Хочу попробовать, но так много соблазнов......... Рис замочила, завтра начинаю))))))))) Удачи нам!!!!!!

Я с вами
Меня больше всего напрягает отсутствие соли

[Xelli]

Ой, я тоже так хочу.....рис замочить!!! но нет все думаю ..завтра!!!!! Где взять силы?

[Марьюшка]

Ой, я тоже так хочу.....рис замочить!!! но нет все думаю ..завтра!!!!! Где взять силы?

Я взяла в зеркале Посмотрела на себя колобка-вот и силы пришли) Настрой хороший,но как будет на деле-не представляю....
Сейчас вот пойду варить рис

[Olga82]

Всем привет! С сегодняшнего дня я на диете! Рост мой 162 см,вес 69 кг.

Утренний рис немного не доела, решила,что буду лучше почаще его есть,чем давиться.

Всем удачи!!!!!!

[Водолазка]

Всем привет! С сегодняшнего дня я на диете! Рост мой 162 см,вес 69 кг.

Утренний рис немного не доела, решила,что буду лучше почаще его есть,чем давиться.

Всем удачи!!!!!!

Привет!Я тоже с сегодняшнего дня на диете! Меня тоже зовут Ольга)) рост166-вес58кг,хочу сбросить килограмма 4,и на работу красивой выйти с декрета!сегодня утром на топик наткнулась- присоединяюсь к вам! пошла варить рис))