Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[Bananna]

Девочки, читаю ж топ с самого начала
Объясните мне пож почему некоторые пьют чай или кофе и едят одновременно? Это ж неправильно?

[Емельяна]

Девочки, читаю ж топ с самого начала
Объясните мне пож почему некоторые пьют чай или кофе и едят одновременно? Это ж неправильно?

я так понимаю, что если влезает все в 200 гр, то можно. иначе как суп есть?

[Bananna]

Замечать стала сегодня - что пить не могу много
Радует - кофе. Огу запросто пить без молока. Пью его через полчаса-час после завтрака. Бодрит и вообще супер


Воды сегодня пью больше, чем вчера


Вопрос - алкоголь - он ведь не запрещен?

[Емельяна]

Замечать стала сегодня - что пить не могу много
Радует - кофе. Огу запросто пить без молока. Пью его через полчаса-час после завтрака. Бодрит и вообще супер


Воды сегодня пью больше, чем вчера


Вопрос - алкоголь - он ведь не запрещен?

я с этими 200 граммами еды и своими ограничениями в еде) улетать стала с одного бокала

[Bananna]

я так понимаю, что если влезает все в 200 гр, то можно. иначе как суп есть?

Хм! Интересная теория! То есть можно например кусочек тортика в 100 гр и 100 мл кофе.... Как вариант!!!!


Суп все же на бульоне - мясном или овощном - ну и суп пюре можно сделать! И наваристые и тп

[Bananna]

я с этими 200 граммами еды и своими ограничениями в еде) улетать стала с одного бокала

Чисто теоретически - алкоголь можно как питье да?) не с едой и тп?))))

[Bananna]

Я всего 50 страниц топа прочитала
Не ругайтесь, если надоела вам вопросами.... Мне все в новинку.... Но я быстро учусь! И мне БЕЗУМНО нравится диета

Пообедала в 16:00 печенью трески с вареным яйцом и жареными кружочкам кабачка, чесноком и укропом посыпанными- ооооч сытно!!!!!! Возьмите на заметку сочетание сытной еды!!!

[Анастасия-ASja]

Алкоголь мешает и тормозит процесс

[Bananna]

Алкоголь мешает и тормозит процесс

Понятно
Ну значит только на мероприятиях его буду
Оч редко

[Bananna]

Настя, ты сбросила больше 10 кг - только на этой диете?