Девочки за 100 - объединяемся! С лишним весом расстаемся - не стесняемся! - 2

[Белка-сопелка]

а чего терпеть? не поняла юмора

Жажду, а то обмен веществ не улучшится.
Шучу я

[Белка-сопелка]

Зашла сегодня в магазин, в обычный такой магазин, с вещами. Иду, смотрю. Знаете, что заметила? Вещи "нормального" размера интересные, даже не ожидала от этого магазина. Но дошла до отдела "Size plus" и всёёёёёё, фасончики "прощай молодость", принты воообще Я понимаю, что местами приходится учитывать особенности откушевшихся фигур, но хотя бы ткань, принты... Нас прямо таки вынуждают стройнеть Хочешь красивую шмотку - худей

[Эничка]

Всем привет
Табличка на скорую руку=) Позже дополню и впишу весь марафон.

Привет!
Меня внесите пожалуйста
92.6
21 мая закрутилась, др у папы, потом линейки.

[Белка-сопелка]

Привет!
Меня внесите пожалуйста
92.6
21 мая закрутилась, др у папы, потом линейки.

Готово =) К вечеру выложу обновлённую табличку

[Я Татка]

а чего терпеть? не поняла юмора

Пить нельзя по вечерам, а то не похудеешь(шутка)

[Белка-сопелка]

Как лучше сделать: общий минус за марафон или минус за неделю?

[HИКИТА]

Привет, а я наоборот вечером очень много пью, две-три кружки травяного чая или настой шиповника из термоса, это плохо?

Я тоже раньше много пила, как советовали гинекологи-около 2 л. Но только когда перестала по вечерам пить, получила результат. Вода давала отеки, давление и лишний вес.

Ничего не поняла Булку и хлеб нельзя, зато можно макарошки по-флотски и чизкейки? И из-за чего изменился обмен веществ? Вы как-то обследовались?
Да диеты вообще зло, их никому нельзя. Питаться правильно начать надо, не переедать, сократить порции до нормальный, а не тазик оливье.

да, булку и хлеб вообще не ела. А про пирожное, я к тому, что строжайших запретов себе не делала- ну раз в неделю пирожное до 12. Иногда макароны-из твердых сортов, не много. Отказывала полностью в картошке и булке.

Жажду, а то обмен веществ не улучшится.
Шучу я

Я не терпела, просто соль намного уменьшила, это забыла в первом посте упомянуть)

[Я Татка]

Я тоже раньше много пила, как советовали гинекологи-около 2 л. Но только когда перестала по вечерам пить, получила результат. Вода давала отеки, давление и лишний вес.
да, булку и хлеб вообще не ела. А про пирожное, я к тому, что строжайших запретов себе не делала- ну раз в неделю пирожное до 12. Иногда макароны-из твердых сортов, не много. Отказывала полностью в картошке и булке.



Я не терпела, просто соль намного уменьшила, это забыла в первом посте упомянуть)

Так не вода даёт отеки, а соль. Пить нужно обязательно.
Вы забыли написать ваш начальный вес и за какое время похудели.)

[Эничка]

А как цифры впечатлительнее?

[Белка-сопелка]

Я тоже раньше много пила, как советовали гинекологи-около 2 л. Но только когда перестала по вечерам пить, получила результат. Вода давала отеки, давление и лишний вес.

А я, если не пью присловутые 1.5-2 литра в день не худею, в том числе вечером. Так что не работает ваша магия.

Я не терпела, просто соль намного уменьшила, это забыла в первом посте упомянуть)

От этого и отекать перестали.

Я не врач, конечно, но, имхо, если уменьшив количество соли и вообще питаясь правильно, отекаешь от простой чистой воды - что-то не так с организмом