***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Gala_Toya]

Я чуть не плачу...вчера был 9 день, сегодня на утро вес такой же как вчера.. не нарушала ни капельки (((((((( может завтра отвесик порадует - вообще вчерашний день, так же как и пятый мне тяжело даются почему-то видимо из-за морковки на завтрак вместо кофе. Сегодня слабость дикая...жду своего обеда с вареной морковкой и сыром ) ням, это мне нравится....вчера впила 1,5 литра воды. на ужин съела один целый грейпфрукт в 7 вечера а все такой же...прям обидно. и так то не много ушло, а осталось 4 дня

А я вот кофе пью! 2-3 чашки в день! А то хоть в клетку сажай....
так что утешаю себя что во благо окружающим это делаю

[Rezonnica]

Я чуть не плачу...вчера был 9 день, сегодня на утро вес такой же как вчера.. не нарушала ни капельки (((((((( может завтра отвесик порадует - вообще вчерашний день, так же как и пятый мне тяжело даются почему-то видимо из-за морковки на завтрак вместо кофе. Сегодня слабость дикая...жду своего обеда с вареной морковкой и сыром ) ням, это мне нравится....вчера впила 1,5 литра воды. на ужин съела один целый грейпфрукт в 7 вечера а все такой же...прям обидно. и так то не много ушло, а осталось 4 дня

В конце японки всегда так, что есть дни где нет совсем отвесов, но это не страшно сейчас ведь уже уходит жир а он легкий.

[АБУБОЧКА]

Девочки, смущает в 3 дне сырое яйцо?? Его обЯзно есть?

[ame]

[QUOTE=АБУБОЧКА;101122357]Девочки, смущает в 3 дне сырое яйцо?? Его обЯзно есть?[/QUO

Я когда сидела на японке я не ела, некоторые заменяют вареным

[Gala_Toya]

Девочки, смущает в 3 дне сырое яйцо?? Его обЯзно есть?

Я варила (от греха подальше)

[Тигррра]

Девочки, смущает в 3 дне сырое яйцо?? Его обЯзно есть?

я варила и сегодня сварила у меня десятый день, ну повтор 4-го дня, не третьего.

В конце японки всегда так, что есть дни где нет совсем отвесов, но это не страшно сейчас ведь уже уходит жир а он легкий.

спасибо за поддержку, надеюсь на это. а то расстроилась, хоть бы 100 гр

Я сегодня еле шевелюсь - кофе пить мне и так каждое утро тяжело, сердце бахает....так что 1 чашка для меня предел...сижу жду обед

[АБУБОЧКА]

[QUOTE=ame;101123103]

Девочки, смущает в 3 дне сырое яйцо?? Его обЯзно есть?[/QUO

Я когда сидела на японке я не ела, некоторые заменяют вареным

Я варила (от греха подальше)

я варила и сегодня сварила у меня десятый день, ну повтор 4-го дня, не третьего.

Спасибо, тож сварю!

[Тигррра]

Девочки, у меня Кд пришли сегодня неожиданно на дня три раньше, от этого видимо и вес встал и слабость страшная

[Rezonnica]

Девочки, у меня Кд пришли сегодня неожиданно на дня три раньше, от этого видимо и вес встал и слабость страшная

я еще хотела вас спросить, так как в этом часто дело когда вес встает, или даже привес, из-за воды задерж,

[Gala_Toya]

я еще хотела вас спросить, так как в этом часто дело когда вес встает, или даже привес, из-за воды задерж,

! Меня привес

Итого: 58 - 57.2 - 56.3 - 56 - 55.9 - 55.7 -55.5 -55.7-...