***Стройнеем к весне с системой "Минус 60"

**Медвежёнка** · 07.04.2017, 18:21

У нас на работе открыли столовую. Я наобедалась на весь день

З: был
О: салат (тунец, зелень, помидор, яйцо), рыба, рис
Кофе с молоком
У: яблоко

**S t e l l a** · 07.04.2017, 18:59

Сегодня:
З: был
О: рис, мясо, овощная смесь, сыр
П: нарушила
У: омлет

Отправлено с моего SM-A720F через Tapatalk

**S t e l l a** · 07.04.2017, 19:03

Сообщение от Медвежёнка

У нас на работе открыли столовую. Я наобедалась на весь день

З: был
О: салат (тунец, зелень, помидор, яйцо), рыба, рис
Кофе с молоком
У: яблоко

В салате наверное майонез?

Ужин плоховат)

**S t e l l a** · 07.04.2017, 19:05

Сообщение от Olyunya

Пока пост - на завтрак ем каши без молока с изюмом или тыкваой.
Ну и чай с мёдом или халвой.
На обед тушеные овощи иногда с крупами или овощной суп
На ужин обычно тоже овощи тушеные без масла или варёные.
Но это потому, что в будни во время великого поста нельзя в том числе и растительное масло.
Думаю, как бы мне не отвыкнуть от этого.

С таким питанием -60 будет просто праздник))

**Медвежёнка** · 07.04.2017, 19:09

Сообщение от S t e l l a

В салате наверное майонез?

Ужин плоховат)

Нет, без майонеза - заправка для салата нисуаз (горчица+оливковое масло). Посмотрела на первой странице - майонез можно на обед
Про ужин знаю, но я и яблоко-то в себя с трудом запихнула

**S t e l l a** · 07.04.2017, 19:10

Сообщение от Медвежёнка

Нет, без майонеза - заправка для салата нисуаз (горчица+оливковое масло). Посмотрела на первой странице - майонез можно на обед
Про ужин знаю, но я и яблоко-то в себя с трудом запихнула

Значит вам жутко повезло со столовой)

Я в нашу не хожу, все жирное и какое-то не вкусное ((

**Медвежёнка** · 07.04.2017, 19:11

Сообщение от S t e l l a

Значит вам жутко повезло со столовой)

Я в нашу не хожу, все жирное и какое-то не вкусное ((

Да, нам сделали столовую только для нашей компании. Пока очень достойно

**полюха** · 07.04.2017, 19:46

всем добрый вечер!!!
и у меня привес перед кд.....
сегодня
з-крувасан, слойка буше и зеленый чай
о- индейка запеченная с сыром и грибами,салат 6:капуста,огурец
у-творог,ряженка,яблоко

**Мама Эльфиёнка** · 08.04.2017, 08:03

Сообщение от Медвежёнка

Нет, без майонеза - заправка для салата нисуаз (горчица+оливковое масло). Посмотрела на первой странице - майонез можно на обед
Про ужин знаю, но я и яблоко-то в себя с трудом запихнула

Имеется, ввиду системный майонез: соевый соус+натур йогурт.

Заправку что в вашем салате тоже нельзя.

**олеся** · 08.04.2017, 08:54

Сообщение от Мама Эльфиёнка

Имеется, ввиду системный майонез: соевый соус+натур йогурт.

Заправку что в вашем салате тоже нельзя.

а я тоже думала, что обычный можно

Тема: ***Стройнеем к весне с системой "Минус 60"

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе