Соревнование по похудению: минус ... кг, кто больше?

[Детсад]

Всем привет! первый минус ))) 76.8 ( - 1.2)

[Весенний ритм]

Доброе утро! А у меня плюс)) 74,5
Надо заканчивать с конфетами.

Отправлено с моего TIT-L01 через Tapatalk

[lampusya]

Всем доброе утро! Я 5 дней позанималась по новогоднему жиротопу Юлии Смольной плюс беговая дорожка, без фанатизма правда, но зато почти вернула предновогодний вес. 56.1 для отчета.

[ИриHа]

Девочки, Доброе утро !!!
1. Ник ИриHа, имя Ирина
2. Рост 164 см., 42 года
3. Текущий стартовый вес - 114,0 кг., начало 10.01.2017
4. Желаемый вес к 30.04.2017 - 90 кг.
5. сейчас подсчет калорий, потом попробую какую-нибудь диету, с 27.02. буду поститься.

[annasashanastya]

Хм. Разве можно подряд несколько дней с такой калорийностью? Обмен же снижается

У меня сегодня 933, и это я "вообще почти не ела"

не, мне позиция про замедленный обмен не близка, я не верю в эту теорию - вернее ... сама плохо объясню, вот тут хорошо человек объясняет то, во что я верю, но это популярная статья, наверняка Вы ее читали уже

https://brinblog.ru/mama-ya-polomala-metabolizm/


взвешиваться не буду, прошу оставить прежний вес, в пятницу уже отчитаюсь, извиняюсь за неспортивное малодушие

модератор ответила - ну что сочувствует нашей проблеме, но троллит человек очень профессионально, поэтому под действующие правила его действия не подвести, выход - как мы и сами додумались - только игнор

всем хорошего дня!
пошла рис варить

[janda]

Доброе утро))) встала на весы с опаской, и то ли весы сломались, то ли рабочая неделя началась6, то ли ещё что-то... Но по-тихоньку порадовалась 58.7)))

[ma-rusya]

54,5

[Divi-nora]

54,5

Маша???? минус 20 кг за 2 дня???? Ты меня пугаешь...С этого места подробнее

[Инна2401]

у меня сегодня тоже что-то с весами . 71,7 что-то мало показывают )

[Nat@le4ka]

Добрый день!
Отчёт 67.2 (-300)