1,2,3,4,5... дальше будем продолжать...

[Жду весну]

вес свой писать не буду вообще...
ибо есть на форуме заинтересованные товарищи....
скажем так - больше 60, но меньше 70...

про результат.. обычный для первых дней диеты.... + у меня КД начались = отвесы сначала будут хорошими!

перефразируя Оскара Уальда , - "Никогда не следует доверять женщине, которая называет вам свой возраст вес. Женщина, способная на такое, способна на всё."

[Мне будет тридцать]

Меня больше всего бесит приготовление еды, так как в семье все нормальные и любят вкусное и свежее, а я на бегу все время, думаю попробовать в 5 вставать разве что и приготовить ужин в мульти
это вот самый мой кошмар: " А что у нас на завтрак, а что у нас на ужин"
на завтрак приноровилась пока печь запеканки, шарлотки с вечера или ставить кашу в мульти с отсрочкой...
а вот ужины -бесят
короче накипело у меня
...или осень

[Мне будет тридцать]

вес свой писать не буду вообще...
ибо есть на форуме заинтересованные товарищи....
скажем так - больше 60, но меньше 70...

про результат.. обычный для первых дней диеты.... + у меня КД начались = отвесы сначала будут хорошими!

Алена, а вы не растворитесь вообще после вашего плана?
веса то лишнего кот наплакал

[Olchihk]

Доброе утро,девушки!!! У меня сегодня -300 гр. Но это ожидаемо;так как закончились КД ,а в этот период я мечу в себя все и соленое, и сладкое...(((
Сегодня на работе, буду контролировать ,набрала еды с собой на целый день!
С утра как обычно приседы и овсянка[emoji39] !

[аngel-AА]

Алена, а вы не растворитесь вообще после вашего плана?
веса то лишнего кот наплакал

веса лишнего порядка 12-15 кг... оцениваю себя более, чем адекватно!!!
сейчас главное - влезть в ту одежду, что носила в прошлом году и дохудеть до того, что не смогла в прошлый раз....
ну и с телом работать-работать и работать!!!

[аngel-AА]

Меня больше всего бесит приготовление еды, так как в семье все нормальные и любят вкусное и свежее, а я на бегу все время, думаю попробовать в 5 вставать разве что и приготовить ужин в мульти
это вот самый мой кошмар: " А что у нас на завтрак, а что у нас на ужин"
на завтрак приноровилась пока печь запеканки, шарлотки с вечера или ставить кашу в мульти с отсрочкой...
а вот ужины -бесят
короче накипело у меня
...или осень

слава богу, у меня такой проблемы не стоит....
дети с утра - шарики с молоком едят... на обед макароны/пюрешка с чем-нить мясным... вообще не проблема - по ходу все закидываю - оно само все варится - тушится печется... мульти наше все... хотя в последнее время мне больше в духовке нравится готовить...

[аngel-AА]

Доброе утро,девушки!!! У меня сегодня -300 гр. Но это ожидаемо;так как закончились КД ,а в этот период я мечу в себя все и соленое, и сладкое...(((
Сегодня на работе, буду контролировать ,набрала еды с собой на целый день!
С утра как обычно приседы и овсянка[emoji39] !

хорошее утро!!! хороший результат!

[Olchihk]

Спасибо)у вас тоже!!!!

[Alena*]

вес свой писать не буду вообще...
ибо есть на форуме заинтересованные товарищи....
скажем так - больше 60, но меньше 70...

про результат.. обычный для первых дней диеты.... + у меня КД начались = отвесы сначала будут хорошими!

Это ты не про меня

[Alena*]

всем прювет !
Аленка -600 отличный минус .
я пока похвастаться нечем (