про спорт-клуб

[vebber]

Не факт. Жир спортом не уходит, надо еще жрать прекращать.
Ну и для прекрасных тел надо впахивать очень-очень сильно. Далеко не все это делают.

Всегда думал, что только спортом жир и можно "уйти".

[Левая пятка]

Всегда думал, что только спортом жир и можно "уйти".

Чтобы началось сжигание жира, нужна тренировка ежедневная от двух часов, до этого человек тренируется на запасах гликогена

[УЭБ forever]

Я просто вчера наблюдала девушку с Пандоровским браслетом на запястье, причем полным шармов. Она занималась на тренажерах, брякала им постоянно об металл. Мне просто банально жалко было бы такую дорогую вещь (если это не фейк конечно), но неужели настолько важно показать свое благосостояние, что готовы даже на фитнес в брульянтах приходить????

а пандоровские шармы все в брильянтах?

[УЭБ forever]

и как понять народу в зале, что не нищебродка пришла?

по кроссовкам фирменным или там лосинам супермодным, не?

футболочка типа не с апрашки, всё такое

[Sweetest Perfection]

по кроссовкам фирменным или там лосинам супермодным, не?

футболочка типа не с апрашки, всё такое

Главное - ценники оставить на лосинах и футболке, чтоб уж наверняка всем стало ясно, что не с апрашки

[lapus2013]

Не факт. Жир спортом не уходит, надо еще жрать прекращать.
Ну и для прекрасных тел надо впахивать очень-очень сильно. Далеко не все это делают.

а как же конфетки и вечерний тирамису?

[tranzoid]

Всегда думал, что только спортом жир и можно "уйти".

Неа, спорт только помогает ускорить обмен веществ, а лишний вес уйдет от дефицита калорий. Если много ешь и занимаешься спортом, то просто не будешь толстреть.

[tranzoid]

а как же конфетки и вечерний тирамису?

С утра и по одной в день.

[Oгурцы]

Чтобы началось сжигание жира, нужна тренировка ежедневная от двух часов, до этого человек тренируется на запасах гликогена

жесть! Не верю, иначе получается все походы в ФК выброс денег. Нет у работающих людей столько времени на спорт.
ну или нет семьи.

Неа, спорт только помогает ускорить обмен веществ, а лишний вес уйдет от дефицита калорий. Если много ешь и занимаешься спортом, то просто не будешь толстреть.

И тут не верю.
Моя сестра ежедневно по нескольку часов занята физическим трудом (только не говорите мне что физ.работа не считово), так она вообще ни граммушки жира не скинула, а по весу еще больше стала, тк мышцы наросли.

[tranzoid]

И тут не верю.
Моя сестра ежедневно по нескольку часов занята физическим трудом (только не говорите мне что физ.работа не считово), так она вообще ни граммушки жира не скинула, а по весу еще больше стала, тк мышцы наросли.

Читайте вдумчивее, что ли.
Когда есть любая физическая нагрузка, ускоряется обмен веществ, съеденное перерабатывается быстрее и снова хочется есть. Вероятно, Ваша сестра стала просто больше есть и потребляет именно столько калорий, сколько и сжигает на работе