☼∞♥ Январские мамы - шикарные дамы 2010г ♀ ♥ ∞☼

[hasta_la_vista]

Тань, язык это от морщин на лице , т е типа все мышцы напрягаешь и не будет дряблости

это упражение от тонзилита хорошо поможет сто процентов даю гарантии. А от морщин сомневаюсь.

[Веснa]

А я не хотю пока в табличку. Я пока еще позрею

[hasta_la_vista]

Ну да живот ниже пупка =))
А еще есть девушки с завышенной талией.

ясно, у меня все в одном месте как-то

[Веснa]

Марина Корпан как раз и есть русская. Посмотри хоть в контакте что ли одно занятие целиком. А у Яны точно есть ссылка на укороченные 17-минутные кусочки. У меня они просто скачаны давно.

[Котка]

боооже.. и что правда так высовывать язык способствует похудению???

мышцы лица укрепляются

Грир не надо! Лучше Корпан! Там без языка, просто пых.

А мне нравится грир, я по книжке делаю, очень удобно, в своем темпе, открываю страничку с таблицей упражнений и вперед, раза 3-4 прогоню и без книжки буду делать.

а что талия и живот в разных местах?

у меня да у меня талия выше пупка, а живот самый толстый - ниже, плюс к нему еще попины уши пристраиваются сзади

меня дома неправильно поймут я в одиночестве не бываю.

Есть ссылка на русскую версию без языка? а то как-то дурковато

можно при детях же у меня Машка в прошлом году со мной пристраивалась, то сядет, то ляжет, как я. А сейчас ревет - видимо, громкий выдох не нравится, боится. Поэтому решила вечером уединяться, когда папа дома - они тусят, а в комнате закрылась на 15 минут и делов-то

[Красочно]

Марина Корпан как раз и есть русская. Посмотри хоть в контакте что ли одно занятие целиком. А у Яны точно есть ссылка на укороченные 17-минутные кусочки. У меня они просто скачаны давно.

Надо тоже посмотреть =))

Гир не очень нра .

[Котка]

А секс?!!!

пост, Светик, пост
не знаю, сколько выдержит мой муж, я пока держусь

ясно, у меня все в одном месте как-то

странно... мне казалось ты тоже, как я, больше груша, чем яблоко. Это у яблок живот и талия вместе

[Веснa]

А Маша в Англии курице ЕСТ. Наверно. Терияки!

[Котка]

а чем вас грир-то не угодила... нормальная она

[hasta_la_vista]

пост, Светик, пост
не знаю, сколько выдержит мой муж, я пока держусь


странно... мне казалось ты тоже, как я, больше груша, чем яблоко. Это у яблок живот и талия вместе

))) я не в курсе про такие разделения на группы. Я больше на бревно смахиваю, чем на фрукты