Ищу подругу чтобы ХУДЕТЬ вместе.Не слова, а дела!!!

[Cветуля]

Света, диета у всех разная, выбирай какая тебе нравится. Я пробую систему -60. Кто-то не ест после 18ч., кто-то на низкокалорийной и т.п.
Отчет в понедельник и в пятницу, ежедневный по желанию. Посмотри таблички на 1 странице 3 пост, там написано какие параметры нужны и указаны даты отчетов.

вечером измерюсь и сдамся по объемам

Мы ж вроде решили и в пн и в пятницу? нет? Или это я решила?

так когда

[pluie]

Мы ж вроде решили и в пн и в пятницу? нет? Или это я решила?

не знаю, скорее всего я что-то пропустила. Два раза в неделю это даже лучше -дисциплинирует больше!

[Cветуля]

не знаю, скорее всего я что-то пропустила. Два раза в неделю это даже лучше -дисциплинирует больше!

значит в эту пятницу уже отчетик первый будет?

[Baby-Clo]

не знаю, скорее всего я что-то пропустила. Два раза в неделю это даже лучше -дисциплинирует больше!

Ну автор топика изначально предлагала ежедневно отчет писать. Но ежедневно это не всем удобно, а вот 2 раза в неделю самое то. Вобщем утверждаем пн и пт.

значит в эту пятницу уже отчетик первый будет?

Ага, дерзай

А все уже видели топик-стимул для худеющих с фото http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=52108
Я под впечатлением.

[Cветуля]

А все уже видели топик-стимул для худеющих с фото http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=52108
Я под впечатлением.

Обалдеть!!!! Меня впечатлила больше всего (из того что я посмотрела)ALASSKA. Какую волю нужно иметь!!!
Вечерком все просмотрю, до конца и почитаю.

[Cветуля]

Annfish вообще отпад!!!

[pluie]

Я также ввела графу "Общийй отвес" для всеобщего стимула.
.

Ой, я решила сейчас в обновленную табличку заглянуть, а графы с весом не нашла... мы совсем решили по весу не отчитываться? что-то я тогда ничего не понимаю

[Baby-Clo]

Ой, я решила сейчас в обновленную табличку заглянуть, а графы с весом не нашла... мы совсем решили по весу не отчитываться? что-то я тогда ничего не понимаю

Посмотри еще раз, там 2 таблички, первая по весу, вторая по объемам.
Если это неудобно, могу все в одну таблицу запихнуть, но тогда шрифт будет маленьким.
Или может просто вторая табличка не подгрузилась у тебя, обнови страницу.

[Baby-Clo]

Обалдеть!!!! Меня впечатлила больше всего (из того что я посмотрела)ALASSKA. Какую волю нужно иметь!!!
Вечерком все просмотрю, до конца и почитаю.
Annfish вообще отпад!!!

Это на какой странице?

[pluie]

Посмотри еще раз, там 2 таблички, первая по весу, вторая по объемам.
Если это неудобно, могу все в одну таблицу запихнуть, но тогда шрифт будет маленьким.
Или может просто вторая табличка не подгрузилась у тебя, обнови страницу.

Я думаю, в одну действительно будет неудобно ..странно так.. у меня только одну табличку видно, там где объемы указаны, страничку обновляла..не помогает..


А это вот ссылочка для тех у кого проблема с зоной галифе и попой на эффективные упражнения для ног -"Голливудский тренер " Коррекция бедер и ягодиц", она коротенькая, но ноги после нее очень чувствуются"

http://narod.ru/disk/7139622000/%D0%...D0%B0.avi.html