Сбросить 10 кг.

[Twinn]

ага.
Троллит нас?

[Twinn]

нууу... ...мейби
ну хочется человеку внимания, обсудить свое питание, рассказать, спросить и т.д., кому от этого плохо?
Честно пишет, что ест конфеты и будет есть. За одно то, что не предлагает конфетки на финики заменить, потому что они полезнее, уже расцеловать хочется

Так а смысл заводить топики кажлую пару месяцев? Получать ответы-советы, как сейчас... Окорбляться, обижаться. Пропадать из топика. А через месяц-другой опять топик создавать, и все по-новой

[МинХо]

смысл есть. То что мы его не понимаем, не значит, что его нет. Для чего-то это ТС надо. Я не думаю, что проблема с весом истинная цель. Мне кажется, что это больше некий способ коммуникации с внешним миром. Но могу и ошибаться.

[Трильби]

6-7 тяжело , боюсь мышцы нарастут .
А как же Советы тренеров ехать на минимальной нагрузке , но быстро?

От велотренажера, мышцы .
Нет сынок, это фантастика.
Мышцы у тетенек вообще нарастают при приеме всякой каки, на то они и не дяденьки, ну или при силовых с серьезной нагрузкой ))).

[Трильби]

смысл есть. То что мы его не понимаем, не значит, что его нет. Для чего-то это ТС надо. Я не думаю, что проблема с весом истинная цель. Мне кажется, что это больше некий способ коммуникации с внешним миром. Но могу и ошибаться.

Ну и самооправдание. Она же прям вот так старается!
Меня и мужа регулярно учат худеть люди, далекие от стройности. Причем меня не в нынешнем весе (а собственно он и сейчас в норме), а при 45-50 кг . Иксперты, как ни странно, оверсайз, а то и сильно оверсайз . Именно поэтому они точно знают все про ПП и ЗОЖ, а мы неправильные бчелы.

[Twinn]

6-7 тяжело , боюсь мышцы нарастут .
А как же Советы тренеров ехать на минимальной нагрузке , но быстро?

Если Вы советы тренеров читали, то наверняка знаете про то, в какой зоне должен пульс находиться для похудения... Он у вас этим рекомендациям соответствует? (Если Вы даже не потеете?)

[Twinn]

Ну и самооправдание. Она же прям вот так старается!
Меня и мужа регулярно учат худеть люди, далекие от стройности. Причем меня не в нынешнем весе (а собственно он и сейчас в норме), а при 45-50 кг . Иксперты, как ни странно, оверсайз, а то и сильно оверсайз . Именно поэтому они точно знают все про ПП и ЗОЖ, а мы неправильные бчелы.

А разве Вашему мужу надо худеть?

[долина1]

А свежий воздух?
Если серьезно, то мне, к примеру, жалко 40 минут жизни, чтобы фигней страдать. Если уж заниматься на тренажере, то с пользой. А на нагрузке 2-3 Вы даже не потеете. Уж лучше тогда домашними делами заниматься. К примеру, мужу массаж сделать. И приятно, и пользы больше (и мужу польза, и Вам по энергозатратам)

Проехала час , мокрая насквозь , на 3--5-6
Кому на что тратить время , дело личное .

[долина1]

у Твинн очень глубокие чувства к ТС Без подробностей, просто поверьте, их "любовь" несется сквозь месяцы и топы

Напомните плз , с примерами и цитатами .

[долина1]

Если Вы советы тренеров читали, то наверняка знаете про то, в какой зоне должен пульс находиться для похудения... Он у вас этим рекомендациям соответствует? (Если Вы даже не потеете?)

С чего вы взяли что я не потею? Честное слово надоело в каждом сообщении оправдываться .
Давайте оставим в покое тренажёр и мой пульс . Сойдёмся на том, что я занимаюсь фигней как безвылазный травматичный , не имеющий возможности выйти из дома человек . Ок?