Есть совсем мы не хотим, в этом топе пофлудим - 5

[Варвара Еленина]

Мама. ))) Я дома не готовлю. Потому что я на пятидневке работаю, а мама 2 на 2. На ужин кстати, у меня была доедашка недоеденного в обед риса. Вообще как-то сегодня аппетита нет совершенно.

А вот ты пишешь про домашнюю лапшу, ты ее сама делала?

[Варвара Еленина]

А я и держусь. Привыкла уже. Это у меня еще и вопрос здоровья.

Вот читаю и радуюсь, какое меню красивое у тебя!
Правильное особенно!!! Если так и будешь держаться, вес точно будет уходить!!!

[Олич - болтушка]

Я даже не помню что ела но муку не ела!!!!! Ни пирога с черникой, ни пампушки с чесноком. Но все равно - так обажралась.

У тебя и без муки столько всего вкусного было!!!!
Ням-ням!!!!

[Олич - болтушка]

Мама. ))) Я дома не готовлю. Потому что я на пятидневке работаю, а мама 2 на 2. На ужин кстати, у меня была доедашка недоеденного в обед риса. Вообще как-то сегодня аппетита нет совершенно.

Какая мама молодец!!!
А рецептик можно лапши?

[Олич - болтушка]

А я и держусь. Привыкла уже. Это у меня еще и вопрос здоровья.

Вот когда здоровья касается, конечно тут уже не до обжорства.
Ты справишься!!!

[Варвара Еленина]

Все просто. Делается обычное тесто пельменное - мука, яйца, вода, соль по вкусу. Раскатывается тонкая лепешка и нарезаются ленточки примерно по 5-7 мм шириной. Затем они разрезаются еще раз на отрезки сантиметров по 10-12. Замораживаются и хранятся в морозилке. Перед употреблением отвариваются в супе.

Какая мама молодец!!!
А рецептик можно лапши?

[Варвара Еленина]

Я знаю. Сейчас наткнулась на "диету Малышевой". Прикинула сколько мне надо скинуть. 46 кг. Посмотрела сколько стоит набор блюд. На неделю 14100. Я еще не присчитала доставку сюда. Мне надо на таком 10 мес. Сумма 155100. Решила - буду на работе - скачаю раскладки блюд и буду по ним готовить.

Вот когда здоровья касается, конечно тут уже не до обжорства.
Ты справишься!!!

[От мертвого осла уши]

Честно, какие нафиг покупки блюд и тд
Надо философию питания менять
Надо есть что бы жить, а не жить что бы есть!
Надо определить, сколько тебе надо калорий в сутки что бы жить и немного снизить что бы начать худеть.


Попробуй есть кол-во еды за раз не более объема граненого стакана. И посчитай сколько калорий ты ешь в день.

[Варвара Еленина]

Так я так и делаю. Калории считала корлеблется где-то между 900 и 1100 (в новогодний день с 31 на 1). Я блюда покупать не собираюсь. Хочу попробовать просто готовить по рецептам той системы питания.

Честно, какие нафиг покупки блюд и тд
Надо философию питания менять
Надо есть что бы жить, а не жить что бы есть!
Надо определить, сколько тебе надо калорий в сутки что бы жить и немного снизить что бы начать худеть.


Попробуй есть кол-во еды за раз не более объема граненого стакана. И посчитай сколько калорий ты ешь в день.

[От мертвого осла уши]

Ну не знаю
Мне, что бы похудеть, достаточно питаться одними овощами и вареным мясом. Убрать соль и сахар
Реально похудею и буду отлично выглядишь. Но!
Есть огромное но!
Я наркоман от еды и она меня окружает, вкусно пахнет и Ппц короче что тут происходит.
Хочу дом в глуши, свои грядки и ... И ... И все
Ух как похудею