Фитнес-маньяки. Перезагрузка

[*liliya]

Копченое оно просто вредно, а соль враг фигуры. Но как я вас понимаю то сама мимо таких прилавков еле прохожу, точнее протаскиваю себя за шиворот Ну чаще всего протаскиваю

А-ааа, что-то я забыла, соль жидкость задерживает в организме, точно.. Мммм.. у меня ещё пол-рыбины осталось..))

[vinia]

Снежинка, попа шикарная, просто сказка!

Из генетически плоской попы, такую не взрастить. Но не путать просто худенькую и генетически плоскую. Но в любом случае, любую форму исправить, т е значительно улучшить, силовой можно

с гинетическо плоской не взростить

[vinia]

А мне вот не наесть 1500 калорий в день На работе всё жру и жру, народ косо смотрит уже
Не, ну вот навыкладывали тут попы красивые, сижу мечтаю У меня тоже такая будет, правда, Света?

фига!!!! не наесть!!!! мне только дай волю я и 3000кал наем

[vinia]

Я ем творог, йогурт с мюсли, куру, сыр, зерновой хлеб, помидоры, зелень, ползефира, кефир, ряженку и наскребаю 1200-1400 ккал(((( Сегодня добавила орехи с утра

что то подозрительно, вроде должно же набираться

[Mano Kimono]

Я 168 см и вес 62 кг. Кажусь себе очень стройной. Меньше 60 даже пока не представляю себя.
А тут 45
Что еще раз доказывает что есть таки кость тяжелая

я тоже 168, но 64 пока... и уже после 67,6 кажусь себе стройной )))

после вторых родов резко с 87 (пошла так рожать) до 55 опустилась... совсем ничо не осталось от меня тогда ) не представляю как при этом росте 45...



я тоже жрать есть хочу головой ... так то ем каждые три часа и от этого постоянное чувство сытости... но мозг просит вредности


моя потянутая приводящая вроде норм.. жду пятницы с нетерпением!

[Чертополох]

фига!!!! не наесть!!!! мне только дай волю я и 3000кал наем

И я. И на 3. И на 4 наем

[vinia]

я тоже 168, но 64 пока... и уже после 67,6 кажусь себе стройной )))

после вторых родов резко с 87 (пошла так рожать) до 55 опустилась... совсем ничо не осталось от меня тогда ) не представляю как при этом росте 45...



я тоже жрать есть хочу головой ... так то ем каждые три часа и от этого постоянное чувство сытости... но мозг просит вредности


моя потянутая приводящая вроде норм.. жду пятницы с нетерпением!

я сегодня была в гостях у нашей общей подружайки и она мне жуя овсяное печенье и семечки в 21.30 вечара сказала что то ты вот ходишь в зал то ни ешь се не ешь а все равно ничего не меняется жирненькая ты и руки большие

а я похудела на 3 кг
с тренером 2 раза кардио 3 раза и пп
и че? значит ни чего

[vinia]

И я. И на 3. И на 4 наем

ну, это точно я и 6000 наем))))))))))
во люди бывают!

[Чертополох]

я сегодня была в гостях у нашей общей подружайки и она мне жуя овсяное печенье и семечки в 21.30 вечара сказала что то ты вот ходишь в зал то ни ешь се не ешь а все равно ничего не меняется жирненькая ты и руки большие

а я похудела на 3 кг
с тренером 2 раза кардио 3 раза и пп
и че? значит ни чего

Блин. Я даже сбегала в личные сообщения посмотреть точно ли с этой Машей я виделась.
Подруга у тебя слепая.
А ты то даааааа. Толстуха. Классическая толстуха этого топа в 45 кг

[Mano Kimono]

я сегодня была в гостях у нашей общей подружайки и она мне жуя овсяное печенье и семечки в 21.30 вечара сказала что то ты вот ходишь в зал то ни ешь се не ешь а все равно ничего не меняется жирненькая ты и руки большие

а я похудела на 3 кг
с тренером 2 раза кардио 3 раза и пп
и че? значит ни чего

ну она то может так сказать

ты то изначально на самом деле худенькая... на тебе изменения не так сначала заметны, как на тех, кто полнее... а так, уверена на все пицот, что изменения есть )
ты сама себя фоткай и следи