10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[птица_ Феникс]

Ух, какая вкуснотища!
Девочки, а если я просто воду пью, а не чай? Это хуже?
Капуста прям такая не вкусная после картошки, посмотрим как завтра свеколка пойдет)

[Филя]

Привет-привет
Картошечку уже сварили?

Нет, варить буду завтра.
А посолить можно чуть-чуть и добавить масло растительного? Ещё про капусту хотела спросить. Можно ли ее слегка потушить? Сырую вообще не могу есть?

[птица_ Феникс]

Солить нельзя ничего. И без масла стоит обойтись) Капусту тушить можно

[Филя]

Спасибо! Правда надеялась, что хоть маслеца чуть чуть полить можно)))

[МарфаВасильна]

Спасибо! Правда надеялась, что хоть маслеца чуть чуть полить можно)))

я чуть-чуть полела - итог, привес на второй день 1,2 кг..

[Филя]

Ого!!! Тогда не буду))))

[Varen"ka]

Тушить капусту без яйца и без масла?....для меня-бе...надо что то другое придумывать на завтра)

[Крошка]

Девочки, вот табличка. Сегодняшние данные жду - постараюсь побыстрее обновить все

[Крошка]

Есть предложение - чтобы я никого не потеряла в топике среди болтовни - присылайте вес мне в личку. Желательно до 10 утра - тогда будет более оперативная табличка.
Я вернулась к "послекартошечному" весу, уже хорошо. Но, с учетом моих себе послаблений, вряд ли удастся скинуть столько, сколько хочется.

Девочки, напоминаю всем - соль и масло - под строгим запретом! Используйте приправы! А жарить можно и на воде хотя, в изначальном варианте диеты жарки вообще не должно быть. Никакой...

[Varen"ka]

А у меня отвес на картошке -2,8)) Воскресные блины уходят)))

Итак переходим к капустке) У меня попалась сладкая(правда мне никогда горькая капуста не попадается, нюх у меня на нее что ли) оказалось, что капуста с
корицей(многие сейчас сморщились) очень даже ничего-как яблоки с корицей почти
В общем у меня напилено капусты 4 контейнера на готовку днем и всего 700грамм получилось) Остальные схрумкаю листиками)если влезет