КТо подскажет советы для КПД...гантелями дома занимаюсь...

**катрус** · 11.02.2013, 21:43

не актуально

**Кшока** · 12.02.2013, 00:56

Конечно, можно.
Ваш исходный КПД сколько составляет?

**Кот Обормот** · 12.02.2013, 09:50

Не знаю, может, чушь спрошу - гантели Ваши какого веса? И исходные Ваши ТТХ,типа возраст-рост-вес?

**mikka-rikka** · 12.02.2013, 10:38

Для начала вес гантелек увеличить. 8 кг я таскаю, но я девушка

**Кот Обормот** · 12.02.2013, 11:32

Катрус,идите в спортзал. Или во двор на брусья-турник.

**mikka-rikka** · 13.02.2013, 23:10

чОрт, и где Вы взяли по 11 кг, везде ищу, а найти не могу... А чуток больше боюсь не подниму

**mikka-rikka** · 13.02.2013, 23:13

И вообще, на треньке мальчик с данными 177 -72 таскает в 3 подхода по 20 кг, тогда жрать Вам меньше надо и вjobывать

**Dim_** · 13.02.2013, 23:36

Далеко таскает? Хотя ответ вы наверное написать не успеете) Тут народ ранимый, щас кнопку нажмут...

**Кот Обормот** · 14.02.2013, 08:33

Сообщение от Dim_

Далеко таскает? Хотя ответ вы наверное написать не успеете) Тут народ ранимый, щас кнопку нажмут...

Тема: КТо подскажет советы для КПД...гантелями дома занимаюсь...