Попытка № ..... Расслабляться времени нет!Худеем к лету!

[Светл@я]

У меня просто когда желудок пустой, всегда болеть начинает, надо хоть чаю попить.

Тоже в первые дни были хорошие отвес, а потом привес, а сейчас по 200г минус, и не нарушаю даже.

200г - на такой системе, очень хорошо. Это если белок один есть, то и до килограмма может уйти.

[Ирише4ка]

200г - на такой системе, очень хорошо. Это если белок один есть, то и до килограмма может уйти.

Просто в первые дни диеты у меня обычно вес хорошо уходит.Ладно главное не плюс, а минус, до отпуска еще далеко, главное не сдаваться.

[ПЕСЧАНЫЙ УДАВЧИК]

Просто в первые дни диеты у меня обычно вес хорошо уходит.Ладно главное не плюс, а минус, до отпуска еще далеко, главное не сдаваться.

А объемы уменьшились хотя бы немного? Бывает и такое,что вес уходит медленно,а объемы ощутимо меньше становятся.
И +1 к тому, что на системе -200 граммов очень даже хорошо.
У меня вес уходит,но почему-то кажется,что в прошлый заход я чуть ли не по кило в день теряла Но это,наверное,мои домыслы-худела я давно,плохо помню скорость,с которой скидывала килограммы.
Сейчас в качестве мотивации снова посмотрела новогодние фото-метнулась в ужасе В любимом красном платье я напоминаю матрешку Сейчас я это платье надеваю легко и непринужденно-и то хорошо. Значит,результат уже есть. Хотя и промежуточный)))

[Светл@я]

Просто в первые дни диеты у меня обычно вес хорошо уходит.Ладно главное не плюс, а минус, до отпуска еще далеко, главное не сдаваться.

Да, главное не сдаваться.

[Ирише4ка]

А объемы уменьшились хотя бы немного? Бывает и такое,что вес уходит медленно,а объемы ощутимо меньше становятся.
И +1 к тому, что на системе -200 граммов очень даже хорошо.
У меня вес уходит,но почему-то кажется,что в прошлый заход я чуть ли не по кило в день теряла Но это,наверное,мои домыслы-худела я давно,плохо помню скорость,с которой скидывала килограммы.
Сейчас в качестве мотивации снова посмотрела новогодние фото-метнулась в ужасе В любимом красном платье я напоминаю матрешку Сейчас я это платье надеваю легко и непринужденно-и то хорошо. Значит,результат уже есть. Хотя и промежуточный)))

Объемы еще не замеряла, сегодня только собиралась.

[Светл@я]

Я прошлый раз даже по 100 г в день теряла, а иногда и ничего. Но не останавливалась. Сейчас,видно, мотивация слабовата.

[хаки]

Девушки,держитесь! скоро тепло будет и как приятно будет пройтись по улице в новом облике,а не прятаться короткими перебежками потягивая живот при каждом шаге

[Аленкина мама]

девочки добрый вечер. давно не заходила,т.е захожу и читаю Вас но нет времени писать, я стараюсь держатся системы -60, но ем много фруктов до 18,00 заедаю голод. да еще решила взвешиваться только 1 раз в неделю
Тушу голубцы, ммм такой запах.....но держусь

[Светл@я]

Девушки,держитесь! скоро тепло будет и как приятно будет пройтись по улице в новом облике,а не прятаться короткими перебежками потягивая живот при каждом шаге

Да, хочется выглядеть хорошо. Берем опять себя в руки.

[Аленкина мама]

А объемы уменьшились хотя бы немного? Бывает и такое,что вес уходит медленно,а объемы ощутимо меньше становятся.
И +1 к тому, что на системе -200 граммов очень даже хорошо.
У меня вес уходит,но почему-то кажется,что в прошлый заход я чуть ли не по кило в день теряла Но это,наверное,мои домыслы-худела я давно,плохо помню скорость,с которой скидывала килограммы.
Сейчас в качестве мотивации снова посмотрела новогодние фото-метнулась в ужасе В любимом красном платье я напоминаю матрешку Сейчас я это платье надеваю легко и непринужденно-и то хорошо. Значит,результат уже есть. Хотя и промежуточный)))

я перед НГ ходила в спортзал интенсивно, так объемы уходили а вес стоял на месте и даже рос