10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[Хелена ША]

Оставшиеся мощным рывком берут характер в руки и вперед!

вот наша табличка
добро пожаловать
1- начало
2- после картошки
3- после капусты
и тд....
________________________

Малыша 1-70.5/ 2- 69.7/ 3-69.1/4-68,5/5-68,4/6-68.6/7-68,0
Блю 1-71.5/ 2- 70.8/ 3- 70.2 / 4- 69.7
Квакушка 1- 73.7/ 2- 73.1/ 3- 72.6 / 4 - 72.4
Barmalini 1-66,1/ 2-65,1/ 3-64,1/ 4-63,3/ 5-63/ 6-62,5/ 7-62,7/ 8-62,3
Etoneya 1 - 73,4 / 2 - 72,6 / 3 -71,9

[Len-tochka]

Девочки, доброе утро.
Я тоже на этой диете, сегодня второй день. Утром поела капусту, но чего то после нее дурновато.
Я хотела уточнить, а почему нельзя кофе?

[Positano]

Сегодня утром результат более радует- 68 кг

Умничка какая! Стремлюсь за Вами, какая сладкая заветная цифирка 6 в начале веса .... мечтаааа

А про кофе я тоже не поняла, поэтому пью!

[Хелена ША]

Умничка какая! Стремлюсь за Вами, какая сладкая заветная цифирка 6 в начале веса .... мечтаааа

А про кофе я тоже не поняла, поэтому пью!

Ой,спасибо...засмущали.Да уж..циферка замнчивая))))).Главное выдержть последние денёчки. А потом нас Эля сажает на японскую диету))Практичеси до самого НГ.

[Positano]

Так японка же долгая, до НГ по-моему не успеть?

[Len-tochka]

А про кофе я тоже не поняла, поэтому пью!

Я вот тоже пила сегодня утром, а то как то голова совсем не варит на капусте.

[Barmalini]

Оставшиеся мощным рывком берут характер в руки и вперед!

вот наша табличка
добро пожаловать
1- начало
2- после картошки
3- после капусты
и тд....
________________________

Малыша 1-70.5/ 2- 69.7/ 3-69.1/4-68,5/5-68,4/6-68.6/7-68,0
Квакушка 1- 73.7/ 2- 73.1/ 3- 72.6 / 4 - 72.4
Barmalini 1-66,1/ 2-65,1/ 3-64,1/ 4-63,3/ 5-63/ 6-62,5/ 7-62,7/ 8-62,3/ 9-62,2
Etoneya 1 - 73,4 / 2 - 72,6 / 3 -71,9

[Len-tochka]

Девочки , а я за первый день вообще не похудала
начала с 58 , сегодня тоже 58 ..

может мне диета не подходит?

[Хелена ША]

Девочки , а я за первый день вообще не похудала
начала с 58 , сегодня тоже 58 ..

может мне диета не подходит?

Взвешиваться нужно утром!!!! и будет Вам счастье!!.

[Positano]

Девочки , а я за первый день вообще не похудала
начала с 58 , сегодня тоже 58 ..

может мне диета не подходит?

Да вряд ли .... диета жестче некуда, не может не худеться! Просто у Вас лишнего веса мало, поэтому и уходить будет медленней, а может, с картошки прет, бывает такое, кто на какие продукты реагирует.
А часом не нарушали? В глаза смотреть!

А я чего-то хронически не съедаю даже положенного... Честно говоря, к вечеру уже мутит от этих "деликатесов"
И капусты, и свеклы съела примерно половину. Это вроде как дает мне моральное право ухватить лишнего, например, кофе с каплей молочка