Бросаю курить.......

**Costa_del_Sol** · 31.01.2010, 20:15

ой, и у меня счетчика нетути

**alnem** · 31.01.2010, 20:20

Сообщение от Юбра

ссори,не перечитывала весь топ..

может было уже..
НО ВСЕМ ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ СОВЕТУЮ КНИГУ АЛЛЕНА КАРРА "ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ" в метро и на всех книжных развалах есть рублей 150 стоит.

Сейчас у многих мобильники с читалками электронных книг. Можете скачать http://alex-nemen.narod.ru/no_smoking.txt формат txt кодировка utf-8

**tranzoid** · 01.02.2010, 01:52

у меня похие результаты...

я сорвалась опять......

завтра новое начало,вернее,сейчас уже не курю.....
решила еще для верности не пить месяц,чтоб не сорваться ни в коем случае

**Акмэ** · 01.02.2010, 02:06

Сообщение от tranzoid

у меня похие результаты...

я сорвалась опять......

завтра новое начало,вернее,сейчас уже не курю.....
решила еще для верности не пить месяц,чтоб не сорваться ни в коем случае

Вы главное себя позором не клеймите. И не говорите себе, что Вы такая рассякая.

**Клавишка** · 01.02.2010, 10:00

Сообщение от Акмэ

Мне на этом этапе помогла проф. чистка у стоматолога.
Пришлась очень кстати.

Эх, это былоб здорово. Но сейчас мне это не светит из-за финансов..

Я как перестала курить, 3 раза уже в гости сходить успела

Нееее, я вообще хорошая, просто так обстоятельства сложились

В первый раз так боялась сорваться, так накручивала себя, что в конце концов ни разу не ёкнуло - покуритьбы. Хотя там было много курящих.

**Клавишка** · 01.02.2010, 10:06

А вообще я начинаю получать удовольствие от того, что не курю

Лёгкость что-ли какая-то появилась. Не знаю, как описАть, но мне нра. Только стрелка на весах категарически отказывается останавливаться

**Costa_del_Sol** · 01.02.2010, 10:35

Сообщение от tranzoid

у меня похие результаты...

я сорвалась опять......

завтра новое начало,вернее,сейчас уже не курю.....
решила еще для верности не пить месяц,чтоб не сорваться ни в коем случае

Переживаю за Вас почему то особенно

не расстаривайтесь!! Я так с лета -то бросала то начинала....вот только к январю и созрла окончательно морально....

Сообщение от Клавишка

А вообще я начинаю получать удовольствие от того, что не курю

Лёгкость что-ли какая-то появилась. Не знаю, как описАть, но мне нра. Только стрелка на весах категарически отказывается останавливаться

я тоже получаю удовольствие от легкости, дышу глубоко, прямо проверяю - очистилось ли там внутри уже, как Карр пишет

**Madness** · 01.02.2010, 11:49

Я снова с Вами. Сегодня первое февраля, а значит есть повод бросить курить. Пока, понимая, что не готова, запретила себе курить сегодня....Надеюся продолжить борьбу и завтра............................................ ...

**Лапоток** · 01.02.2010, 16:39

Сообщение от Madness

Я снова с Вами. Сегодня первое февраля, а значит есть повод бросить курить. Пока, понимая, что не готова, запретила себе курить сегодня....Надеюся продолжить борьбу и завтра............................................ ...

Желаю удачи!!!

**Лапоток** · 01.02.2010, 16:52

Сообщение от tranzoid

у меня похие результаты...

я сорвалась опять......

завтра новое начало,вернее,сейчас уже не курю.....
решила еще для верности не пить месяц,чтоб не сорваться ни в коем случае

Удачи!

Всё будет хорошо.

Тока не пейте больше

Сообщение от Клавишка

В первый раз так боялась сорваться, так накручивала себя, что в конце концов ни разу не ёкнуло - покуритьбы. Хотя там было много курящих.

Приятно быть не зависимой от сигарет, правда?

Вы молодец!

Сообщение от Клавишка

... Только стрелка на весах категарически отказывается останавливаться

Она перестанет ползти вверх, когда Вы перестанете заменять сигареты едой или сладостями. У меня это недели через 3 прошло (я сладкое ела), но у всех по разному...

Тема: Бросаю курить.......

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе