Диета ОК на 37 дней!

[mashunezka]

Ееееесть ...


Блин, вот вам и не разгрузочный день вчера +900гр

у меня тоже вчера кефир..... сегодня + 500гр. . Девочки писали тут, про это же. Так что думаю, это нормально. В следующие дни вес будет таять

Добрый день всем, я на даче идет дождь, весов нет. Кругом еда которую мне нельзя, ужас какой то Держусь из последних сил.

Мы с тобойпомни жрачка это не все, а красивая фигура - многое

[mashunezka]

а у меня креветочки размораживаются. ждемс 3-х часов

[_Foxy_]

Эх, как же вкусен творог с черешней........
Так бы им одним и питалась.........

Девочки, а у вас ммм... проблемы с ЖКТ есть? Чернослив же нельзя есть, чем бы таким помочь организму???

[Mama Julia]

У меня сегодня последний день второй недели, завтра начинаю белковую
После первой недели -3кг, поле второй- всего -1кг
Но в принципе впереди еще 3.5 недели диеты, так что надеюсь, что 3кг скину, но а больше мне и не надо...

Только вот интересно можно ли гидромель пить в белковую неделю? Там ведь лимон, а фрукты запрещены

[AdEqUaTe_girl]

у меня тоже вчера кефир..... сегодня + 500гр. . Девочки писали тут, про это же. Так что думаю, это нормально. В следующие дни вес будет таять

так в том то и дело, что после дня кефира у меня минус 1 к было;
а вчера был первый послекефирный день - вот и набила опять пустое после кефира пузо аж 900граммами еды
Ладно уж, мне уже и не обидно
Т.к. логично объяснима эта прибавка; а вот почему многие после кефирного дня прибавляют...не понимаю

Девочки, а у вас ммм... проблемы с ЖКТ есть? Чернослив же нельзя есть, чем бы таким помочь организму???

Выше уже писали про водичку - по рюмашке перед сном и всё ок

[Ronni]

У
Только вот интересно можно ли гидромель пить в белковую неделю? Там ведь лимон, а фрукты запрещены

Уже писали раньше, что можно его пить. Это заряд витаминов и бодрости!!!!

так в том то и дело, что после дня кефира у меня минус 1 к было;
а вчера был первый послекефирный день - вот и набила опять пустое после кефира пузо аж 900граммами еды
Ладно уж, мне уже и не обидно
Т.к. логично объяснима эта прибавка; а вот почему многие после кефирного дня прибавляют...не понимаю

Может слишком много жидкости в организме? 2 л кефира, плюс вода-чай-гидромель... вот и не успевает все сразу выйти. А потом все-таки выходит, потому в последующие дни хорошо вес тает.
Это чисто предположение

[AdEqUaTe_girl]

Может слишком много жидкости в организме? 2 л кефира, плюс вода-чай-гидромель... вот и не успевает все сразу выйти. А потом все-таки выходит, потому в последующие дни хорошо вес тает.
Это чисто предположение

хммм...что-то в этом есть рациональное
а у меня значит всё насквозь прошло - потому и минус большой после кефира
вобщем то наверно так и есть, т.к. после кефира я ещё чаще, чем на просто воде, бегаю в места не столь отдалённые

[Сара]

Всем привет!Надеюсь вы худеете...
Девочки как табличку вставить 102.9 Кб байт, что превышает предел на форуме в 63.5 Кб для этого типа файла.

[La-GoGa]

Всем привет!Надеюсь вы худеете...
Девочки как табличку вставить 102.9 Кб байт, что превышает предел на форуме в 63.5 Кб для этого типа файла.

привет! ты еще в москве?
через радикал не пробовала?

[mashunezka]

Добрый вечер. ужин пропустила сегодня. Но если често не очень то и хотелось есть после салата с креветками. Горжусь собой так как устояла перед: вкусной черешней, клубникой, нежной лепешкой с сыром и моей любимой солянкой. Во как!!
Я молодец просто. Горжусь собой. Форум реально помагает