Кашемировые неугрюмыши

[Карабанова]

Спасибо

к сожалению... я все это проходила )) ) потом надо жестоко себя держать в рамках

[lena888188]

Я, кстати, вроде бы сбавляю на интервальном этом голодании
Хоть бы правда

Я тоже села на интервальное, а ещё воду с лимоном, имбирём и мёдом пью.
Подожду)

[MamaNyuchi]

к сожалению... я все это проходила )) ) потом надо жестоко себя держать в рамках

Мне вообще надо держать себя в рамках. А такой режим питания меня совершенно устраивает

[lena888188]

к сожалению... я все это проходила )) ) потом надо жестоко себя держать в рамках

Уверена, это все знают)))

[Карабанова]

Ну это не только, наверное, кожа, это и еще мышцы. Ну неважно, мне кажется, даже легкоатлетический живот так можно сжать, если сесть на диван и расслабить тело, как мой ребенок и делал))

вот нашла : https://www.instagram.com/watercolor_guide/


может пригодиться))

[Карабанова]

Уверена, это все знают)))

я отказалась от у кофе и плюшек... ушло 3 кг... сейчас стремлюсь убрать еще 4 кг..
и меня будет устраивать мой вес )))

[Signora Pomidora]

вот нашла : https://www.instagram.com/watercolor_guide/


может пригодиться))

Спасибо, Наталья)

[Карабанова]

Спасибо, Наталья)

прошу прощения ,что так задержалась )))

[OSHI]

Наталья Аркадьевна. Вам там как? Совсем плохо?)))
Вы реально думаете, что та, кому я буду отчитываться - это вы?))))
Оши хоть шутит ,но она интеллегентный человек...
Мила и легка на шутку...
А вы , ну не особа , из-за которой стоит портить замечательное настроение.... А оно у меня замечательное

Я не интеллигентный!!!

[lena888188]

Дети написали "когда в школу? Я в школу хочу"))))