- 2020 - Соревнование по похудению: минус ... кг до 31 декабря, кто больше?

[OJK]

Олечка, ты только не нервничай и не переживай.. За табличку спасибо, ты молодец! Возьми с полки... ой.. ничего не бери.. завтра уже... спать пошли?
пысы... у меня в связи с торчанием дома и отсутствием физических нагрузок опять сон разладился..

Кстати, ты же знатная белка. Наверняка запасы шоколада сделала на случай карантина... И как вот с ними спать в одной квартире?
Конечно, можно было бы запастись очень полезным, но очень не любимым мною черным шоколадом, но не удалось. Удалось купить только то, что я очень люблю.
А вишенкой на торте выяснилось, что мороженое храниться не может совсем. Два раза с мужем делали запасы и оба раза нас ждал провал...

[OJK]

Ой, не то тебя спросила. Ты же спокойна к сладкому. Замени, плиз, при прочтении шоколад на солености))))

[BOGA]

ээ. а можно полюбопытствовать, куда улетели? у моих друзей и знакомых повально отменили туры, даже в те страны, которые не закрыты.. )Мексика и Куба например) побоялись что назад не улететь будет.
для отчета 83,5.
прибавка за счет бокала пива вечером, на почве всеобщей печали и ограничений ...( буду в четверг участвовать в разгрузке типа "морковка наше все"

Можно. Туда, куда нет туров [emoji2] и никогда не было.
К маме с папой, В Биробиджан. Тут даже можно ходить без маски ))
Только лететь было нервно. В масках старались

P.s это не там где Азербайджан

[Белка-сопелка]

А вес и ныне там +- пара сотен грамм скачет. Худею и с радости макарошек.

Воот,я помню ,что что то слабит,что то крепит))где его еще вщять этот однодневный.надо поискать рецепт,как из натурального молока сделать

Берешь молоко, на 1 литр кладешь 1 чайную ложку самого простого греческого йогурта. В тёплое место на 24 часа, потом часов на 3-6 в холодильник. Готово =) У меня терпения мало, я холодильник всего на час убираю.

[Белка-сопелка]

Добрый вечер.
Я на месте стою, 64. Ни туда, ни обратно. Попробую калорий убавить, может наедаться стала?))

Группу вк сделали? Тут пол-дня доступа к форуму не было, а так хотелось))

Сделали, ссыль в личке =)

Табличка по состоянию на 23.03

Белка! Сопелка! Как так? что происходит?
Вера, Эндже! Вы же в рядах самых-самых ответственных! Нельзя взять и уйти из рядов ответственных

Спасибо, Олечка Я исправлюсь, чес-слово

пысы... у меня в связи с торчанием дома и отсутствием физических нагрузок опять сон разладился..

Таки упражяйся дома =)
Опять же, можно делать генеральную уборку

А вишенкой на торте выяснилось, что мороженое храниться не может совсем. Два раза с мужем делали запасы и оба раза нас ждал провал...

Я вот тоже думаю, как? кааак? сделать вкусные запасы на неделю и не сожрать сразу?

[ИриHа]

Доброе утро! Оля, спасибо за табличку!

Сделали, ссыль в личке =)

Майя, меня наверное пропустили

[Эничка]

Табличка по состоянию на 23.03

Белка! Сопелка! Как так? что происходит?
Вера, Эндже! Вы же в рядах самых-самых ответственных! Нельзя взять и уйти из рядов ответственных

]

Всем привет!
Не могу попасть на форум. Вес тот же. Продолжаем стройнеть, в условиях карантина и тп; мне надо ещё и дочу свою постройнеть; при росте 137 вес 38 кг; перебор.

[мама Сяна]

Добрый день, всем! Оля спасибо за табличку!)

Сделали, ссыль в личке =)


Спасибо, Олечка Я исправлюсь, чес-слово


Таки упражяйся дома =)
Опять же, можно делать генеральную уборку



Я вот тоже думаю, как? кааак? сделать вкусные запасы на неделю и не сожрать сразу?

А можно и мне ссыль ВК. Спасибо.

[Верунча]

Добрый день! Что-то я совсем забыла про отчеты! К пятнице обещаю исправиться! Какая то нервная обстановка кругом, в связи с чем успехов в похудении все равно нет. Хочу в чт тоже разгрузочку устроить, но я такое не пробовала ни разу, что-бы вот совсем голодно. Надо продумать на чем бы я могла денек продержаться..

[КапитошкаЯ]

Сделали, ссыль в личке =)

И у меня нету