- 2020 - Соревнование по похудению: минус ... кг до 31 декабря, кто больше?

[Виоллета]

Варить компот.
Ванна теплая очень способствует.
Кефир с утра, до еды.
Мне очень понравился Омез ( таблетки. Капсулы с порошком. Можно растворить в чем то) не знаю можно ли в 2,5!?
Мои пили по 2 недели. Месяцев на 8 эффект есть. Налаживает стул хорошо . Но это наверное сначала с врачом надо проконсультироваться.

А кефир какой брали?ванную делаем ежевечерне,компот тоже

[КапитошкаЯ]

Доброе утречко!
Для отчёта: 66,8.
Стою на месте.

[BOGA]

Привет. Уехала в отпуск. Не взвешивалась. Тут весы только механические и после перелета не рискнула. К пт попробую это сделать

[Pisces]

90,1 сегодня

[Ингрид]

Доброе утро, 98,1... (((

[OJK]

Добрый день!
77,5

[seashells]

всем привет! вчера был у меня ДР, понятно дело налопалась )))в табличку - 90,4.

[totoshkas]

Доброе утро! Хорошее морозное и солнечное утро! Вот бы такая зима была.
Вес - 124,2

[Lar_Sen]

А кефир какой брали?ванную делаем ежевечерне,компот тоже

из курса молодого бойца рекомендаций прошлого века:
однодневный кефир слабит, трехдневный - крепит

[Alesa]

Приветики!!
63,7