- 2020 - Соревнование по похудению: минус ... кг до 31 декабря, кто больше?

[Железная Арни]

Ну если вовремя в туалет сходить, то не такое уж и чудо)

Каждый раз пишу, что с туалетом дело не имела

[Железная Арни]

когда угодно, но у нас тут только одно чудо, когда человек позавтракав, меньше весит чем утром

Еще был кто то, помимо меня.

[Железная Арни]

Оля, я чуть салатом не подавилась придется гребешок завтра на завтрак съесть. Чего не сделаешь ради отчета

Ты молодец, кремень! Я в данный момент уплетаю слойку с чаем. Сто лет плюшки не ела...

[OJK]

Ты молодец, кремень! Я в данный момент уплетаю слойку с чаем. Сто лет плюшки не ела...

Я тоже кремень (пока). Разбирала и раскладывала подаренные конфеты. Как же было тяжело. На нервной почве намыла фартук на кухне. Вроде, отпустило

[AnnaCoco]

Каждый раз пишу, что с туалетом дело не имела

Что на завтрак было? Надо тоже попробовать)

Сейчас взвесилась минус 0,8. Посмотрим, что с утра будет)

Муж сказал, что всё логично, пара метров кишечника почистилась и от уменьшения количества еды не забились. К запасам жиров отношения не имеет ну его нафиг)))

[АняЕ]

Доброе утро.
Так как после завтрака будет больше, пишу вес до завтрака - 84,0

[Ингрид]

Доброе утро, 95,6.

[мама Сяна]

девочки, вот поясните ваши мысли: я не люблю сахар, но кладу в кофе целую чайную ложку, потому что кофе без сахара мне обычно невкусно. и пирожное могу съесть спокойно, и шоколадку. Другое дело, что обычно я этого не хочу. в чем ужас сахара??? Белая смерть? или в чайной ложке тыща калорий?
насчет супчика-мой вариант, такие супчики нежно люблю, но у меня они все же с мясом (или мелко порезанная говядина, или птица). сушеный манго в закупи брали? я люблю такие фрукты-не в сахарном сиропе, а просто вяленые, манго, ананас ммм. вкусняшка
при этом стараюсь уложиться в свои 1500-1600 ккал. Единственно, где всегда проигрываю- и калории и килограммы- это в случае с алкоголем... кто-то уже писал здесь.. стоит немного выпить и все- ни отвеса, ни нормы калорий...(а здесь еще 8 марта грядет (не иначе заговор, только что ж масленицу пережили). Муж шампанское обещал.. настоящее, мы с дочкой обещали выпить в 2 лица))

Доброе утро,всем!
Лена, я в принципе сахар ни в чай , ни в кофе не кладу уже лет ... цать, у меня получается, что сахар ем в шоколадках, конфетках, булках.... но я с эти борюсь. К сахару отношусь нормально, тем более я сладкоежка...Я очень настороженно отношусь к сахару-заменителю считаю если это диабетикам, то это им предназначено, зачем травить организм заранее, но это мое личное имхо... сушенное манго мне девочка купила во Всеволожске в магазине, сегодня на работе сфоткаю . А супчики мне понра.... я хоть не чувствую голод и легко в организЬме)))
А мой вес на сегодня -79,2кг)))
Всем хорошего и позитивного дня)))

[Marit]

Всем доброе утро!

У меня в саше и в порошке.Саше кладу в кофе,удобно с собой взять в сумочку.В порошке удобно в выпечку добавлять.В таблетках не люблю,неудобно..Имхо.В порошке(банка)бывает в аптеке ру.

В Окее можно номер 7 в баночке купить с мерной ложкой.
Спасибо, что про саше подсказала! Я даже не подумала, что можно с собой брать, страдаю иногда из-за этого.

Отправлено с моего MI 9 через Tapatalk

[Marit]

сушеный манго в закупи брали? я люблю такие фрукты-не в сахарном сиропе, а просто вяленые, манго, ананас ммм. вкусняшка
))

Я на "орешкофф" заказываю, там они как раз вяленые. Всегда свежие и просто тают ворту


Отправлено с моего MI 9 через Tapatalk