- 2020 - Соревнование по похудению: минус ... кг до 31 декабря, кто больше?

[Виоллета]

Привет =)
Я утром взвесилась и с чистой совестью забыла, сколько было на весах Утром пришлось быстро нестись по делам. Пусть будет 85.5, точнее не вспомню


Могу точно сказать, что это дело привычки. Мясо очень тяжелая пища и первое время без него очень непривычно и голодно.

Я буду рыбу есть по четвергам и выходным.За вчерашний первый день без белковой пищи минус 1.кг100 г Калорийность обычная 1820 калл
К

[OJK]

Оля! Спасибо! Ты совсем по ночам не спишь?

Тот же вопрос, глядя на время)) Оля, спасибо!
Насчет ресторана - начнем с курогруди, закончим десертами))))

Иногда режим ломается(( и как только это происходит, то сразу вес вверх идет((
Стоит мне ради эксперимента лечь спать хотя бы часов в 11 вечера - всё! пошла в минус. Но так практически никогда не получается.

А начинать надо будет сразу с десертов. Зачем занимать полезное место ненужными продуктами?

[AnnaCoco]

на сегодня закончила с едой. съем только 1 яблоко и выпью кофейку, пока ребенка буду ждать !
план по конфеткам, сгущенке и жарненой курице выполнен)))

[КапитошкаЯ]

на сегодня закончила с едой. съем только 1 яблоко и выпью кофейку, пока ребенка буду ждать !
план по конфеткам, сгущенке и жарненой курице выполнен)))

как жареной курочки захотелось

[AnnaCoco]

как жареной курочки захотелось

Завтра! )))

[OJK]

на сегодня закончила с едой. съем только 1 яблоко и выпью кофейку, пока ребенка буду ждать !
план по конфеткам, сгущенке и жарненой курице выполнен)))

Хороооошая диета, мне такую же бы надо))

[AnnaCoco]

Хороооошая диета, мне такую же бы надо))

Так я после 17:00 вообще не ем)

[OJK]

Так я после 17:00 вообще не ем)

Вот это сила воли! Я не такая
Сейчас как раз последний приём пищи

[Divi-nora]

Хороооошая диета, мне такую же бы надо))

у меня лосось слабого посола с лимончиком и зеленью...ммм... ну и да, пару кусочков багета

[OJK]

у меня лосось слабого посола с лимончиком и зеленью...ммм... ну и да, пару кусочков багета

Да я просто жареной курицы сто лет не ела. Теперь только о ней и думаю...