Любимые ИЮНЯТА -2020❤

[Ляйлюша]

Я ходила еще в фитнес-фэмили на буду мамой, там аква, йога и фитнес, на аква до 41 недели ходила, мне очень помогало, и я верю, что это помогло все родить легко

[umka2012]

А долго ходили?

Отправлено с моего SM-G955F через Tapatalk

До декрета еще и прям до родов. Мес 3 точно значит. В родах прям совсем было не тяжело на кресле с ногами))))

Отправлено с моего SM-A105F через Tapatalk

[Amаzonka]

До декрета еще и прям до родов. Мес 3 точно значит. В родах прям совсем было не тяжело на кресле с ногами))))

Отправлено с моего SM-A105F через Tapatalk

Все, точно нужно на йогу) нервы ещё успокоить. Я раньше ходила; потом забросила. Коврик купила домой

[мария0110]

Я не знаток но на бесплатные курсы в ЖК пойду, еще при роддоме, где планирую рожать раз в месяц семинары по 200 р - тоже пойду. У меня первый, совсем ничего незнаю, хоят уже само собой получаетяс по-тихоньку в тему "въезжать"
Больше никуда не планирую, денег жалко. Ютубе и литература в помощь
Я вот на бассейн потратилась - и приятно и развлечение и физ.активность

Я тоже хочу в бассейн, у меня был абонент целый год в Атлантику, видела беременных и мечтала тоже) спросила в отделе продаж, оказывается для них отдельные абонементы нужно покупать там йога на суше и занятия в воде, спросила у одной девочки, она говорит нужно со 2-го триместра ходить и купить сначала пару занятий, вдруг не зайдёт. Я вот хотела весной начать, сейчас как то зябко...


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

[Ляйлюша]

В фф тоже так, 3000 в мес все стоит отдельно, 3 раза в неделю выходит, я планирую весной начать

[*Жена Пожарного*]

При 10 рд есть физкультура для беременных. Для тех, кто наблюдается там в жк предусмотрено несколько бесплатных занятий.
Я ходила, когда попала на дневной стационар, мне понравилось. В хорошую погоду мы занимались на улице, в плохую в зале, на фитболе. И тренер там замечательная.

[Amаzonka]

При 10 рд есть физкультура для беременных. Для тех, кто наблюдается там в жк предусмотрено несколько бесплатных занятий.
Я ходила, когда попала на дневной стационар, мне понравилось. В хорошую погоду мы занимались на улице, в плохую в зале, на фитболе. И тренер там замечательная.

Как здорово!!!!

[Lili001]

А в жк наверное ходить, когда в декрете будешь? Это наверное днем все...
Я в своей жк ещё не смотрела. Где рожать планируете?
А в бассейн, занятия для беременных?
Я вообще ещё ни о чем не думала) у меня только книга Петрановской куплена)

Декрета у меня не будет. У меня ИП, так что работать я буду до самого роддома но график у меня регулируемый, так что время выделяю без проблем. На курсы думаю в январе-феврале пойти.
Рожать планирую в Боткина Север платно (рядом с домом, и я его уже изучила вдоль и поперек, пока все устраивает)
В бассейн взяла обычный абонемент (по акции получилось где-т около 1400 в мес), занятий для беременных там нет (это А-фитнес), так что сама по себе хожу
Пару книжек я тоже купила листаю на досуге, для меня все это ново.

Всем доброе утро!Я при роддоме на курсы точно пойду.Бассейна боюсь ужасно.Заразы немерено(Очень хочу на йогу для беременных походить.Может быть кто-то ходил?Посоветуйте)

Отправлено с моего SM-G955F через Tapatalk

Я бы больше не заразы, а химии боялась бы, которую там сыпят (сама работала в конторе, где эту химию продавали) - там такие жесткие вещи, и близко никакая зараза не выживет хотя бассейн бассейну рознь, но для меня показатель (опять же по опыту с предыдущей работы) - отсутствие плесени: одна из самых мерзких и трудновыводимых вещей (по сути грибок вообще), если в бассейне заботятся об ее отстуствии, значит на химии там явно не экономят.

Я тоже хочу в бассейн, у меня был абонент целый год в Атлантику, видела беременных и мечтала тоже) спросила в отделе продаж, оказывается для них отдельные абонементы нужно покупать там йога на суше и занятия в воде, спросила у одной девочки, она говорит нужно со 2-го триместра ходить и купить сначала пару занятий, вдруг не зайдёт. Я вот хотела весной начать, сейчас как то зябко...


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

Ну в бассейне мне очень понравилось, там тепло, светло, пахнет чистотой, водичка такая, мммм... потом в сауну на 2-3 мин захожу погреться (мне тоже очень нравится как там пахнет, прям ароматерапия ) На обратном пути стаканчик свежевыжатого апельсинового сока (там как раз в автомате сейчас как надо: апельсины не сладкие, кисленькие) и все - день удался и сонливость эту противную кстати снимает.

Что касается йоги и т.д. - смотрела по округе - дороговато как-то за несколько поз на коврике... незнаю. Наверное вода мне просто все-таки ближе. На аквазанятия именно для беременных с удовольствием по ходила бы, но в комфортной удаленности у себя нигде не нашла, поэтому хожу просто так.

[Amаzonka]

Декрета у меня не будет. У меня ИП, так что работать я буду до самого роддома но график у меня регулируемый, так что время выделяю без проблем. На курсы думаю в январе-феврале пойти.
Рожать планирую в Боткина Север платно (рядом с домом, и я его уже изучила вдоль и поперек, пока все устраивает)
В бассейн взяла обычный абонемент (по акции получилось где-т около 1400 в мес), занятий для беременных там нет (это А-фитнес), так что сама по себе хожу
Пару книжек я тоже купила листаю на досуге, для меня все это ново.



Я бы больше не заразы, а химии боялась бы, которую там сыпят (сама работала в конторе, где эту химию продавали) - там такие жесткие вещи, и близко никакая зараза не выживет хотя бассейн бассейну рознь, но для меня показатель (опять же по опыту с предыдущей работы) - отсутствие плесени: одна из самых мерзких и трудновыводимых вещей (по сути грибок вообще), если в бассейне заботятся об ее отстуствии, значит на химии там явно не экономят.



Ну в бассейне мне очень понравилось, там тепло, светло, пахнет чистотой, водичка такая, мммм... потом в сауну на 2-3 мин захожу погреться (мне тоже очень нравится как там пахнет, прям ароматерапия ) На обратном пути стаканчик свежевыжатого апельсинового сока (там как раз в автомате сейчас как надо: апельсины не сладкие, кисленькие) и все - день удался и сонливость эту противную кстати снимает.

Что касается йоги и т.д. - смотрела по округе - дороговато как-то за несколько поз на коврике... незнаю. Наверное вода мне просто все-таки ближе. На аквазанятия именно для беременных с удовольствием по ходила бы, но в комфортной удаленности у себя нигде не нашла, поэтому хожу просто так.

Это да. Кому что ближе. Я в бассейн не ходила ни разу, только в зал. Хотя бассейн в клубах был. Без компании стесняюсь. Я такой пловец, мягко сказать))))
а на йогу собралась. Занятия были около 4000 за 8 занятий.
А когда нужно выбирать врача и идти с ним разговаривать? Я понимаю, что платно, это так происходит?

[nordstar]

Ду! я вот переживаю, что вообще зал забросила. Как узнаала, сонливость и токс, вообще себя не вытащить. Но тут еще обстоятельства против меня. Надеюсь во втором триместре возобновить. Вот с бассиком не понятно, и так молочница и нос не стабильный(