Айсель, 2016 г. ЖИЗНЬ как ЧУДО!

[mns]

На самом деле, надо отдавать себе отчёт, имхо, что уважения и восхищения достойна, в первую очередь, не та, что смогла сбросить, а та, что смогла и не набирать.

Это точно! Удержать вес сложнее, чем сбросить.

[Lju@na]

Свеженький перл от Айсельки, в тему)
Стася показывает мне "петушка" - ловит себя сзади за ногу и вытягивает ногу максимально вверх. Я решила тоже попробовать...
Селя, округляя глаза:
- Мама, ты что, не надо так делать! Ты так можешь сломаться!!!

[Счастливая Алина]

Я хожу 4 раза в неделю на силовые тренировки (приседы-выпады, гантели-штанги), разок на "здоровую спину" (спина, пресс, суставы) - но спорт ненавижу (нравится лишь ощущения после и результат). А сейчас снова вернулась на бальные танцы (2 раза в неделю по 3 академических часа) - вот где кайф!

Подскажите, а куда вы ходите на бальные танцы?

[Anna26]

Это точно! Удержать вес сложнее, чем сбросить.

Кому как, мне вот 7 кг не набрать никак

[mns]

Кому как, мне вот 7 кг не набрать никак

нет в мире совершенства )

[Anna26]

нет в мире совершенства )

Увы

[svn]

Подскажите, а куда вы ходите на бальные танцы?

Дк Ленсовета

Кому как, мне вот 7 кг не набрать никак

Я за прошлый год эмпирически вывела, что вне зависимости от того постельный ли у меня режим или спорт 5 раз в неделю, если я начинаю питаться так, как мне нравится (а это сладкое, выпечка), то набираю 3 кг/месяц. Увы.
(исправлено)

[Pomegranate]

У меня дети выросли, и освободилась куча времени.
По поводу лени - это то, о чём я писала в Катиной теме: гораздо проще и комфортнее гордиться достижениями своих детей, чем своими. )
Я тут показывала детям и не только себя с разницей в 5 лет (6 лет назад и год назад), так те, кто не знал меня тогда, не поверили в первое фото, а дети вспоминали с трудом. И, да, я этим если не горжусь, то мне это точно приятно.

а нам покажете?)

[Ivor]

Девочка-осень)

А какая Осень моднячая)

[marussia69]

Дк Ленсовета

Я за прошлый год эмперически вывела, что вне зависимости от того пастельный ли у меня режим или спорт 5 раз в неделю, если я начинаю питаться так, как мне нравится (а это сладкое, выпечка), то набираю 3 кг/месяц. Увы.

ЭмпЕрически, пАстельный - Маргарита, ты ли это? (с)