Подростковая полнота

[Fomicheva.Andreeva]

Вот мне не понятно, как это не заставить, когда подросток ещё полностью зависит от родителей. Я понимаю когда ребёнок уже взрослый, живет отдельно и не зависим от родителей, а ты ему говоришь, не пей пиво, а свари себе компот, вместо Макдоналдса иди вари борщ...

Завидую Вам. Объясню как умею. Настаивать на том,чтобы не пил пиво,не тоже самое,что заставить бегать по утрам или ходить на спортивные секции. Ребенок может сказать,что читать книгу или писать картину для него более интересно,чем бегать или прыгать. Какие будут Ваши аргументы? Это же не пить пиво и не есть вредную еду,а вполне приличная альтернатива спорту. Если Вы будете про здоровье или тем более фигуру(лишний вес) объяснять,то можете получить синдром тревожности и неуверенности в своей привлекательности,типа :"А что ,я толстая!!!!!?????"Вот поэтому и сложно. Взрослому человеку не знаешь иногда как корректно сказать о его проблеме (с весом тем же),чтобы не обидеть,а подростку с его неустойчивой психикой?

[Печенька Мария]

В нашей семье альтернативой спорту может быть только другой спорт, ну никак не книжку почитать.
Аргумент один - спорт полезен и необходим для здоровья. Это как зубы почистить. Вы же не будете выбирать между рисованием картины и чисткой зубов? Зубы-то однозначно будут почищены.

[dinga]

Завидую Вам. Объясню как умею. Настаивать на том,чтобы не пил пиво,не тоже самое,что заставить бегать по утрам или ходить на спортивные секции. Ребенок может сказать,что читать книгу или писать картину для него более интересно,чем бегать или прыгать. Какие будут Ваши аргументы? Это же не пить пиво и не есть вредную еду,а вполне приличная альтернатива спорту. Если Вы будете про здоровье или тем более фигуру(лишний вес) объяснять,то можете получить синдром тревожности и неуверенности в своей привлекательности,типа :"А что ,я толстая!!!!!?????"Вот поэтому и сложно. Взрослому человеку не знаешь иногда как корректно сказать о его проблеме (с весом тем же),чтобы не обидеть,а подростку с его неустойчивой психикой?

Вы все правильно говорите, спорт это прекрасно, но не пилюля от болячек или вредных привычек. Если ребёнок ненавидит спорт, то заставлять его не надо. Вполне достаточно прогуляться, погонять на велике. С критикой по поводу лишнего веса надо быть очень осторожной, лучше просто не допускать этой проблемы, не покупать «вредности» и ограничивать карманные деньги. Ещё я постоянно капаю на мозг о пользе правильного питания. Так что жесткая авторитарность может только испортить отношения. Лучше быть любимым и счастливым ребёнком с пузиком, чем худым, накаченным, задерганным ребёнком.

[Fomicheva.Andreeva]

В нашей семье альтернативой спорту может быть только другой спорт, ну никак не книжку почитать.
Аргумент один - спорт полезен и необходим для здоровья. Это как зубы почистить. Вы же не будете выбирать между рисованием картины и чисткой зубов? Зубы-то однозначно будут почищены.

Это самое правильное решение. Чтобы спорт-как зубы почистить . У меня вот не получалось так. С самого раннего детства болела безвылазно (в месяц по два раза). Начали закаливание и бассейн-получили бронхит и вердикт врачей ,что ребенок с первичным иммунодефицитом ,поэтому ждать до семи лет,а пока никакого спорта и детского сада. Так что начали только с первого класса и с оздоровительного бассейна,а не спортивного. Вначале ходила с удовольствием,теперь по принуждению. То же и с племянниками. Вначале нравилось и плавали до шестого класса,потом надоело и заменили футболом,а потом и футбол после пары травм разонравился. Еще раз ходить в гипсе не хочется. Вот сидит тоже почти все время дома. Ну иногда погуляет,но этого же мало для 16 летнего парня! Родители ругаются,а он им говорит,что ,мол,футболистом не стал,а зря руки и ноги ломать не собирается.

[Печенька Мария]

Это самое правильное решение. Чтобы спорт-как зубы почистить . У меня вот не получалось так. С самого раннего детства болела безвылазно (в месяц по два раза). Начали закаливание и бассейн-получили бронхит и вердикт врачей ,что ребенок с первичным иммунодефицитом ,поэтому ждать до семи лет,а пока никакого спорта и детского сада. Так что начали только с первого класса и с оздоровительного бассейна,а не спортивного. Вначале ходила с удовольствием,теперь по принуждению. То же и с племянниками. Вначале нравилось и плавали до шестого класса,потом надоело и заменили футболом,а потом и футбол после пары травм разонравился. Еще раз ходить в гипсе не хочется. Вот сидит тоже почти все время дома. Ну иногда погуляет,но этого же мало для 16 летнего парня! Родители ругаются,а он им говорит,что ,мол,футболистом не стал,а зря руки и ноги ломать не собирается.

У моих детей тоже не было сада, да и школы-то начальной практически не было, попытки ушу, бассейны, детские секции были плачевны. Но в 7,5 лет старшего и в 5 младшего я таки запихала их на карате на 8 лет.
Сейчас сменили на джиу-джитсу.
У нас нет варианта жизни без спорта - дисплазия соед.ткани. Сейчас массаж проходили, массажист сказал, что у старшего стало и не заметно вообще, что она есть.

[Slastena]

Если родители работают, у подростка достаточно времени без контроля, чтобы есть что он хочет и делать что он хочет. У нас спорт в удовольствие, 3-4 раза в неделю. Но когда она одна дома, будет есть сладкое и бутеры, вместо оставленной нормальной еды. На минимум карманных денег купит дешевый лимонад, но зато большую бутылку. Объяснения мимо ушей, родительский пример тоже, у нас дома нормальный режим питания, вредности по минимуму. Действительно, у взрослых не всегда получается самому себе объяснить, что на пользу, а что во вред. А с подростками все еще сложнее. Вроде глаза умные, кивает, все понимает, а потом из комнаты выгребаю обертки от печенья, и в холодильники еда нетронута, а полбатона и куска сыра нет.

[К а ш т а н ч и К]

Если родители работают, у подростка достаточно времени без контроля, чтобы есть что он хочет и делать что он хочет. У нас спорт в удовольствие, 3-4 раза в неделю. Но когда она одна дома, будет есть сладкое и бутеры, вместо оставленной нормальной еды. На минимум карманных денег купит дешевый лимонад, но зато большую бутылку. Объяснения мимо ушей, родительский пример тоже, у нас дома нормальный режим питания, вредности по минимуму. Действительно, у взрослых не всегда получается самому себе объяснить, что на пользу, а что во вред. А с подростками все еще сложнее. Вроде глаза умные, кивает, все понимает, а потом из комнаты выгребаю обертки от печенья, и в холодильники еда нетронута, а полбатона и куска сыра нет.

Один в один как у нас....про дешевый лимонад миллион раз объясняла...и по хорошему и плохому.....ответ один, но мне очень хочется попить лимонад

[Печенька Мария]

Я своим карманные перестала давать, после нескольких покупок чипсов и колы.

[Slastena]

Это тоже не вариант. Они сейчас много с друзьями ездят самостоятельно, гуляют, могут поехать в центр, в новую Голландию, в магазины комиксов. Карточку проездную может забыть. Все равно нужно какие-то деньги чтобы были.

[Печенька Мария]

Это тоже не вариант. Они сейчас много с друзьями ездят самостоятельно, гуляют, могут поехать в центр, в новую Голландию, в магазины комиксов. Карточку проездную может забыть. Все равно нужно какие-то деньги чтобы были.

Еда и вода с собой. Мои только так и путешествуют.
Забыла карточку - ее проблемы.