Есть совсем мы не хотим, в этом топе пофлудим - 5

[Lisiчka]

Доброго утра девочки.
Завтрак - 100гр творожной массы с 2ч.л. сметаны и латте.

Не хочу я сегодня хлеба и сыра.

По ходу у меня опять переломный момент в завтраке.
До этого полгода сыр ела.
Сейчас на творог перепрыгнуть.
Но творог мне не вкусно покупной. Я творог только если на рынке.
А в магазине творожную массу.
Да, Состав - Творог, сахар, изюм, ароматизатор
Но мне так хочется. А с ложкой сметаны и кофе... Ммм... Очень вкусно.
И сытно.
А вот на выходных просто творог на рынке куплю. Он там пластами такими.... кисленький... Очень вкусно.

А я вот боюсь на рынках творог покупать, попалось полное г пару раз

[От мертвого осла уши]

Кстати . Я тут подумала о какао. Но не несквик где непонятно что в составе. А именно какао. Есть русское и иностранных производителей.
По крайней мере в ленте видела.
Надо составы почитать и калорийность посчитать.
И как настроение на нуле - бац и чашечку какая с молоком пить.

[От мертвого осла уши]

А я вот боюсь на рынках творог покупать, попалось полное г пару раз

Я беру у одной и той же женщины уже лет 10 точно.

[Lisiчka]

Я беру у одной и той же женщины уже лет 10 точно.

Нам так не повезло, все близлежащие магазинчики с творогом на развес, откровенно пытаются то обвесить, то залежалый товар впихнуть. Да и сам творог какой-то не такой. Вот и кинули это дело

[SёN]

Доброго утра девочки.
Завтрак - 100гр творожной массы с 2ч.л. сметаны и латте.

Не хочу я сегодня хлеба и сыра.

По ходу у меня опять переломный момент в завтраке.
До этого полгода сыр ела.
Сейчас на творог перепрыгнуть.
Но творог мне не вкусно покупной. Я творог только если на рынке.
А в магазине творожную массу.
Да, Состав - Творог, сахар, изюм, ароматизатор
Но мне так хочется. А с ложкой сметаны и кофе... Ммм... Очень вкусно.
И сытно.
А вот на выходных просто творог на рынке куплю. Он там пластами такими.... кисленький... Очень вкусно.

Не вижу ничего страшного в творожной массе, съеденной по голоду именно тогда, когда ее хочется.

Имхо, этот зож, пп...вот попробуйте почитать Похудательный с беспристрастной аналитической точки зрения:

Кто больше всего знает, какие продукты "можно", какие "нельзя"?
Люди под 100 кг и выше

Кто категорически ничего не жарит, не использует муку, сахар?
Люди под 100 кг и выше

Кто хорошо знает гликемические индексы?
Люди под 100 кг и выше

Вопрос - а откуда 100 кг-то тогда?
Самый частый ответ - "стресс, распустила себя, дети/муж/свекровь/все др большой семьи приходятся на период с 25 декабря по 10 марта включительно"

Но один из самых лежащих на поверхности ответов - то, что все упирается в привычку банального переедания. И без разницы, пп или нет.

Поэтому хайп на творожную массу, особенно от людей, находящихся в постоянном цикле "сбрасываю/набираю/больше пары лет вес держать не могу" не основан на каких-либо конструктивных аргументах - просто страх увидеть цифру веса больше.

[Lisiчka]

Кстати . Я тут подумала о какао. Но не несквик где непонятно что в составе. А именно какао. Есть русское и иностранных производителей.
По крайней мере в ленте видела.
Надо составы почитать и калорийность посчитать.
И как настроение на нуле - бац и чашечку какая с молоком пить.

Хорошая идея) главное, без сахара и сливок брать. Минус у настоящего какао, его как и кофе заваривать надо

[Lisiчka]

Не вижу ничего страшного в творожной массе, съеденной по голоду именно тогда, когда ее хочется.

Имхо, этот зож, пп...вот попробуйте почитать Похудательный с беспристрастной аналитической точки зрения:

Кто больше всего знает, какие продукты "можно", какие "нельзя"?
Люди под 100 кг и выше

Кто категорически ничего не жарит, не использует муку, сахар?
Люди под 100 кг и выше

Кто хорошо знает гликемические индексы?
Люди под 100 кг и выше

Вопрос - а откуда 100 кг-то тогда?
Самый частый ответ - "стресс, распустила себя, дети/муж/свекровь/все др большой семьи приходятся на период с 25 декабря по 10 марта включительно"

Но один из самых лежащих на поверхности ответов - то, что все упирается в привычку банального переедания. И без разницы, пп или нет.

Поэтому хайп на творожную массу, особенно от людей, находящихся в постоянном цикле "сбрасываю/набираю/больше пары лет вес держать не могу" не основан на каких-либо конструктивных аргументах - просто страх увидеть цифру веса больше.

Голос разума [emoji6]
Я вот не люблю покупную творожную массу, в ней обычно химии много. Мне больше нравится сочетание творог + сметана/сливки + варенье. Но при этом просто обожаем всей семьёй глазированные сырки [emoji23]

[От мертвого осла уши]

Не више.

Вы режете меня без ножа.
Продолжайте - мне это полезно.

[От мертвого осла уши]

Я очень люблю сырки, но не ем ТК очень сладкие стали для меня. Один сырок чашкой чая запиваю.
Творожную массу Пискаревскую беру. Бадяжу сметаной и с кофе и тогда нормально не сахарно.
Не особо чувствую ароматизатор в пискаревской.

[От мертвого осла уши]

Вот кстати да.
Моя мечта жить и есть по принципу ,,гранёного стакана,,
Те каждый прием пищи - объем гранёного стакана на все.
Вот с этим я борюсь пока безуспешно.
Я уже и мисочки покупала и чашки небольшие.
Все равно пью из чашки в 300мл как минимум.