сон в 5 лет

[kimkim]

А не много ли ребенок посещает различных занятий,не переутомляется?

[mashagir]

Вообще не пользуется ни планшетом, ни телефоном.
Мульты на телефоне пару раз в году, во время перелета в отпуск.
Телевизор тоже ограничен сильно. Вечером не смотрим.

Вот это да! Вы серьезно про мульты на телефоне пару раз в году? Или имеется ввиду, что мультики ребенок смотрит по телевизору?

[masha_vin]

Первое о чем спрашивает любой психиатр на любом обследовании это о нарушениях сна. Нет нормального сна, нет психического здоровья, насколько я понимаю. Хотя конечно 5,5 это ещё маленький ребёнок, может само нормализуется.
да, может если днём спит, то это уже лишнее, а может и наоборот - днём не спит, от этого перевозбуждается, и потом ночью не заснуть.

[Jousephine]

У меня со старшим была такая же проблема. Из рекомендаций невролога (кроме стандартных об ограничениях и режиме): спокойная обстановка весь день (без ссор, обидных замечаний, одергиваний и т.п., чтб заставляло бы ребенка переживать) + спорт. Нам помогло. Особенно спорт. В дни тренировок сын моментом отрубался и спал до утра.
И сделайте ЭЭГ, допплер сосудов. У моего ребенка нашли нарушение кровообращения по одной из позвоночных артерий. Так что обследуйтесь не в поликлинике.