---- ИЮНЯТА---- 2019

[Мелкая]

Я сто раз пыталась выбрать или хотя бы присмотреть что-то из детского
Мне не интересно! Я не могу заставить себя обратить на что-то внимание
Одежда, кроватки... меня хватает на минуту. Ничего не хочу

Ну и пусть папа все покупает, вот уж нашла проблему. Мой был бы счастлив самому что-то купить, да кто же ему даст. мне важно эстетически приятными вещами окружить себя и ребёнка, что бы когда это чудо орет ночью орет, у меня была удобная колыбелька, ночничок, одежда или я в ночи с ним под дождём укатываю, то коляска меня не бесила, текстиль радовал глаз. Я вообще сначала коляску выбрала, потом мужу сказала.

[Marineska.]

Я второй день на гсд диете. И мне как-то легче стало и токс почти отпустил! Видно, и правда сахар сейчас вредит

Ой,а расскажи что за диета, чем сейчас питаешься?

Тоже что ли попробовать....

А то ерунда какая...3 часа сейчас не поела и опять состояние жуть, аж колбасит и позывы опять. От слопала творог зерненый и бутер с чаем. Вроде отпустило. Но вот не понимаю, должно ли так быть вообще....

[Мелкая]

А как же?? Планов громадье мелкая в 3 месяца с нами в путешествие уехала)) правда, на машине... я уже заранее продумываю, варианты мобильности

Я вообще в Эстонии рожать решила, что бы отпуск не накрылся медным тазом.

[Мелкая]

Ой,а расскажи что за диета, чем сейчас питаешься?

Тоже что ли попробовать....

А то ерунда какая...3 часа сейчас не поела и опять состояние жуть, аж колбасит и позывы опять. От слопала творог зерненый и бутер с чаем. Вроде отпустило. Но вот не понимаю, должно ли так быть вообще....

Меня почти не отпускает. ((((((

[AntiKsu]

Я вообще в Эстонии рожать решила, что бы отпуск не накрылся медным тазом.

Классное решение

[Marineska.]

Я вообще в Эстонии рожать решила, что бы отпуск не накрылся медным тазом.

Ого!! Языком владеешь хорошо?
Сколько там кстати роды стоят, интересно?

[Marineska.]

Меня почти не отпускает. ((((((

Хофитол не пробовала?
Имбирный чай, мятный чай? Лимон?

[Пчевжинка]

Ой,а расскажи что за диета, чем сейчас питаешься?

Тоже что ли попробовать....

А то ерунда какая...3 часа сейчас не поела и опять состояние жуть, аж колбасит и позывы опять. От слопала творог зерненый и бутер с чаем. Вроде отпустило. Но вот не понимаю, должно ли так быть вообще....

Диета исключает все быстрые углеводы. То есть нельзя все сладкое, крахмал, пшеничную муку, белый рис, бананы, виноград. Можно - мясо, рыбу, несладкие и некрахмалистые овощи и корнеплоды, зелень, кислые ягоды и фрукты, несладкую молочку. Немного ржаного хлеба. Сладкое можно на стевии или ксилите. В каждый прием пищи обязательны овощи или салат.

[Покаhontas]

И киви еще помогает, я проверила))

Тестирую продукты по одному, выясняю от чего газы начинают меня мучить. Кроме капусты и пшеничной каши, в запрещенку попали яблоки, поэтому решила их на киви поменять

Киви ещё не пробовала, надо оценить)
Да, я вот тоже заметила, что от яблок пучит, а вроде хочется, да и полезно. Капуста однозначно, и у меня ещё такая реакция на хлеб, любой - чёрный, белый, поэтому почти совсем отказалась от мучного, за исключением одного бутерброда с сыром утром за чашкой кофе - это привычка, сложившаяся годами, не могу от этого отказаться (кофе с бутербродом)))

[AntiKsu]

Диета исключает все быстрые углеводы. То есть нельзя все сладкое, крахмал, пшеничную муку, белый рис, бананы, виноград. Можно - мясо, рыбу, несладкие и некрахмалистые овощи и корнеплоды, зелень, кислые ягоды и фрукты, несладкую молочку. Немного ржаного хлеба. Сладкое можно на стевии или ксилите. В каждый прием пищи обязательны овощи или салат.

Диета на ГСД приятная на мой вкус. Я тоже ее стала придерживаться на всякий случай. Сегодня пробовала оладьи на ржаной муке - очень даже не плохо 👍🏻. Мы в семье не едим сахар и соль в чистом виде, поэтому привычна такая пища)