ПРОДУКТЫ на ДИЕТЕ

[МинХо]

Едим и худеем, можно и после шести

[Mellisssa]

П*Р*Е*Б*И*О*С*В*И*Т-сахарозаменитель!!!! Едим и худеем, можно и после шести!!-3
https://r.tapatalk.com/shareLink?sha...8&share_type=t


Отправлено с моего iPad используя Tapatalk

Спасибо, нашла)

[Mellisssa]

добрый день) дешевле всего в наших ОЗ, я там и брала, еще в магазине Еда без Вреда есть, и, думаю, в других дюкановских и диетических магазинах тоже.

Спасибо)
Пребиосвит нашла в оз, а вот Свитли не увидела

[Графская развалина]

Открыла для себя низкокалорийное повидло вкусно и в творог, и на хлеб с кофе ))

[preobrazovanie furie]

Я сама на подсчете калорий, ем все, что хочется, но в меру.
Люблю пробовать новые для себя продукты, находить какие-то оригинальные, но простые сочетания, чтобы радовать себя каждый день чем-то вкусным и не ущербным для фигуры.

Начну с прошедшего дня, что было вкусного и нифига.

Макрель в собств.соку Sunfeel 425г.




Одни из любимых рыбных консервов, один белок. Отлично для рыбного супчика, простого салата из свежих овощей. Специй и соли в меру, настолько, что я в блюдо ничего «сверху» не добавляю. Банки хватает на 3 порции.

Рекомендую? Да.
Повторная покупка? Да.

Не подскажете, где купить такую макрель? В пару магазинов зашла - там нет ее..

[Aliks]

Не подскажете, где купить такую макрель? В пару магазинов зашла - там нет ее..

Сезон у метро "Пионерская". Стоит около 100 рублей. Есть в масле и в собственном соку.

[preobrazovanie furie]

Сезон у метро "Пионерская". Стоит около 100 рублей. Есть в масле и в собственном соку.

Какое совпадение, я как раз там живу

[tempties]

девочки а посоветуйте пасту (макарошки) не сильно жирные и тяжелые? я видела рецепт пасты из цукини, но их тереть лень так, да и от вкуса макарох отвыкать не хочется)
заранее пасибки

[Twinn]

Какое совпадение, я как раз там живу

Ну так покупаете любые макарошки из твердых сортов(читаете на упаковке), отвариваете недолго, типа альденте. Ни разу не жирные будут, если масло не добавлять или сыр А так в принципе все макарошки по БЖУ почти одинаковы