Апрелята этим летом в вес и в рост идут - атлеты! Апрелята 2018

[Aliantta]

Маша молодцом, так держать)))
Я сегодня после круговой, спине тяжелее всего почему-то.

Ксюша, ты часто занимаешься? на количестве молока не сказывается?

[Ksyundelb]

Ксюша, ты часто занимаешься? на количестве молока не сказывается?

Пока 3 раз ходила только, планирую пока 2р/Нед, чаще не отпустят. Ну и с молоком не вижу изменений, по крайней мере, ребенок наедается и отваливается сам без вопросов)

[Ksyundelb]

Заметила только, что Ульяна стала быстрее наедаться, сократила время кормления до 5-7 минут. Но это не связано со спортом, а, скорее, с ее ростом и силой сосания))

[Moomy]

Даша, как Ася после превенара? У нас он тоже в списке первоочередных

Первую ночь плохо спала. По скольку она уже месяца полтора как спит всю нось идеально, то это точно реакция на превенар была. + пот прошибал сутки примерно и капризничала. Сейчас тьфу тьфу всё ок! Других побочек никаких.

[Moomy]

Мы сегодня всей семьей обалдели малек от такого сравнения. Разница полтора месяца[emoji23]
Я конечно особенно рада ввиду моих переживаний о малой прибавке.

Вот это даааа[emoji120]

[Moomy]

Это мы с Аськом так пресс качаем☀️[emoji123]

[Aliantta]

Девочки,а почему так срочно начали с превенара? Я думала акдс сделать и после них превенар..

[Moomy]

Бегать я пока совершенно не в состоянии. Тяжело, да и грудь больно прыгает))) поэтому я пока только так слегка пресс делаю, ногами машу) вес почти ушел, 17 кг скинулись из 19.5 набранных, но качество телааа... грусть, печаль просто[emoji20]

[Aliantta]

Пока 3 раз ходила только, планирую пока 2р/Нед, чаще не отпустят. Ну и с молоком не вижу изменений, по крайней мере, ребенок наедается и отваливается сам без вопросов)

ну да..я помню Ульянины щечки. ей явно всего хватает)

Это мы с Аськом так пресс качаем☀️[emoji123]

]

как хорошо вам там.. я сегодня тоже собиралась качать пресс.но не задалось. папа ушел в кино со старшей, а мы с младшей все это время проспали.мне даже есть лень было встать

[Aliantta]

Бегать я пока совершенно не в состоянии. Тяжело, да и грудь больно прыгает))) поэтому я пока только так слегка пресс делаю, ногами машу) вес почти ушел, 17 кг скинулись из 19.5 набранных, но качество телааа... грусть, печаль просто[emoji20]

я пока не бегаю.тоже боюсь. сегодня минутку побегала, оххх как тяжело..я раньше минимум 40 минут бегала. сейчас чуть не сдохла после минуты..
хожу быстрым темпом и под наклоном. пока начну с этого. потом попозже буду увеличивать

у меня с постановки на учет 5 кг лишних. но это я вставала уже чуток набравши..таке что мне 10 кг надо скинуть. а в мечтах вообще 15.
качество тела и правда швах.стараюсь не рассматривать даже пока