Есть совсем мы не хотим, в этом топе пофлудим - 5

[Олич - болтушка]

Всем привет!
Да, Олька, я без фанатизма, боюсь конечно навредить, поэтому не сильное делаю давление.
Обрабатыват только бедра, попу и бока там где спасательный но не высоко, чтоб не затронуть важное.
Сегодня разгруз день ибр не приготовила ничего, фрукты и вода.
Чтото не втянуться мне в диету нормально. Проблемы решу успокоюсь и все будет норм. Может тогда втянусь.

Пока ем только мясо и овощи и фрукты.
Писать особо нечего, с работой забросила зал, морально к вечеру вымучена.

Всем хорошего дня!

Приветик!
Вот и мне не втянуться, все откладываю...то наедаюсь, то еще что...
Тебе удачи в решение проблем! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Олич - болтушка]

Доброе утро, девочки!

У меня -300 от вчерашнего, но +400 по сравнению с весом в воскр. утром. Так что не считается
И после бара видимо не только вода задержалась...

Приветик!
Не переживай, уйдут твои лишние граммы и будешь еще в минусе!
А алкоголь калорийный все-таки
А ты спортом каким занимаешься?

[Олич - болтушка]

Доброе утро.
Пошла моя Магги работать)) -500гр.
Жалко скоро КД, когда они вес не всегда хорошо уходит(((
Сегодня я 52.3.
Надеюсь завтра перейти на 51.)))

Приветик!
Отличный отвес!
А у меня в КД наоборот вес уходит, даже если и ем, видать отечность спадает

[Олич - болтушка]

мы хотим в дворовую приписную... ничего уникального, но её льготники заполонили. Так что ждем и просим доп.место.
У нас во всех близжайших школах мест нет, вне зависимости - хорошая/плохая. Район такой. Дома новые, куча молодых семей, а школы как всегда забыли построить...

Это конечно проблема новых районов
Домой построили, а вот садов и школ не хватает.

[Олич - болтушка]

У меня чет диеты не получается, есть не хочу особо а так тож вредно

Голодать нельзя, а то и желудок посадить можно.
Я вот теперь лечусь, загубила желудок себе
Старайся что-то брать на перекус

[Кузеныш]

Я емно маловато. Не ем почти вредностей вот правда нашла сосиски в холодосе, варю.


У меня в КД тоде весь организм чистится и веса не набирает.

[Кузеныш]

Спасиьо за кулачки, очень нужные

[Sashulka_mummy]

Приветик!
Не переживай, уйдут твои лишние граммы и будешь еще в минусе!
А алкоголь калорийный все-таки
А ты спортом каким занимаешься?

Да никаким особо. Когда есть возможность и муж забирает мелкого с сада, иду быстрым шагом от Петроградки до дома на Оптиков.
А так мотаюсь работа-сад-тренировки сына. Дома в 9...
установила шагомер - нехватки активности нет, ежедневно прохожу от 7 до 10 тыс шагов. В дни прогулки от Петроградки - 17 тыс.

[Кузеныш]

Да никаким особо. Когда есть возможность и муж забирает мелкого с сада, иду быстрым шагом от Петроградки до дома на Оптиков.
А так мотаюсь работа-сад-тренировки сына. Дома в 9...
установила шагомер - нехватки активности нет, ежедневно прохожу от 7 до 10 тыс шагов. В дни прогулки от Петроградки - 17 тыс.

Соседка я на чкаловской работаю. Но живу в девяткино. Не дойдешь.
В активные дни на работе я тоже 15-18 тыс шагов делаю

[Sashulka_mummy]

Соседка я на чкаловской работаю. Но живу в девяткино. Не дойдешь.
В активные дни на работе я тоже 15-18 тыс шагов делаю

Я работаю на Ломоносовской. До Петроградки на метро добираюсь, а там уже пешком. Просто маршрут красивый придумала и чешу))