***Любовь готовит колыбели для долгожданных малышей АПРЕЛЯ***

[tweety]

еще и полоски закончились..надо купить и опять мониторить

У меня кстати ещё почти полная пачка их осталась - могу отдать.
У меня с кетонамт нормализовались отношения, полоски не нужны больше.

[Aliantta]

Я перестала худеть, вроде, даже немного прибавила за последние несколько дней, что не избавило меня от кетонов, за две недели у меня -600 получилось. Я бы попросилась на консультацию к эндокринологу. Заодно и прибавки бы обсудила бы с ним, сколько ожидать и т.п.
А в диете ты по жирам какие-то ограничения вводила?

молочка обезжиренная,ну или с минимальной жирностью. а так сыра только 1-2 куска с хлебом.в салат масло добавляла..

[Aliantta]

У меня кстати ещё почти полная пачка их осталась - могу отдать.
У меня с кетонамт нормализовались отношения, полоски не нужны больше.

кетоновые полоски?
у меня кетоновые есть еще целая пачка, спасибо. они и стоят адекватно..\у меня вот к глюкометру закончились..а они уже под 1000 стоят 50 штук(((

[El Viento™]

странно там получается. вечером на ужин только углеводы и потом только во второй завтрак..у меня так сразу кетоны зашкаливают..
я пробовала вот по такому меню ( в инете нашла)

утром сахар 5.2
завтрак хлеб ржаной 40гр+сыр 30гр
каша долгой варки 50гр сухой +курага 50 гр
сахар час спустя 6,1

завтрак 2.
яблоко=творог. 160гр
сахар через час 5,7

обед суп овощной
каша гречн 50гр, курица паровая. хлб+сыр
сахар через час 5,5

полдник овощной салат
сахар через час 5.3

ужин овощи+курица+хлеб
сахар 6,2 перед ужином вылет сильный по кетонам!

на ночь. йогурт обычныфй обезжиренный 150гр..

утром кетонов нет(сдавала в лабе анализ) . сахар на утро 5 .2 привес с предыдущих дней +500гр!

Вроде нормальная диета. У меня поменьше углеводов (например, одновременно кашу и хлеб да еще и курагу я не ем), сахар выше гораздо у меня, ну и в каждый прием обязательно овощи и салаты всякие (в смысле зеленые - руккола, микрозелень, шпинат, ...)

[tweety]

кетоновые полоски?
у меня кетоновые есть еще целая пачка, спасибо. они и стоят адекватно..\у меня вот к глюкометру закончились..а они уже под 1000 стоят 50 штук(((

Ааа, да, у меня глюкозно-кетоновые остались, мож кому надо, девочки.
У меня была проблема просто их купить- не было нигде.

[El Viento™]

молочка обезжиренная,ну или с минимальной жирностью. а так сыра только 1-2 куска с хлебом.в салат масло добавляла..

Ну значит смирись и будешь худеть после беременности. Ну разве что только наблюдать за отеками.
Вообще вроде в третьем триместре 400 в неделю это нормально.

[Aliantta]

Вроде нормальная диета. У меня поменьше углеводов (например, одновременно кашу и хлеб да еще и курагу я не ем), сахар выше гораздо у меня, ну и в каждый прием обязательно овощи и салаты всякие (в смысле зеленые - руккола, микрозелень, шпинат, ...)

тоже думаю углеводы сократить в завтрак (так в меню было). и к салату получается добавить пару хлебцев бы.. почему при таких сахарах после еды утренний все равно выдает 5.2 не понимаю..

[Aliantta]

Ну значит смирись и будешь худеть после беременности. Ну разве что только наблюдать за отеками.
Вообще вроде в третьем триместре 400 в неделю это нормально.

отеков нет. переживаю даже не столько за привес, а за вылеты по сахарам утром..
если вопрос стоит привес но при отсутствии кетонов, я конечно за привес в таком случае.

[El Viento™]

тоже думаю углеводы сократить в завтрак (так в меню было). и к салату получается добавить пару хлебцев бы.. почему при таких сахарах после еды утренний все равно выдает 5.2 не понимаю..

Потому что у тебя все хорошо с глюкозным обменом. Мне врач сказала, когда я свои вот "тут у меня два дня не выше чем 6.8, видите, все хорошо" начала показывать, что у нормальных беременных на моем питании будет скорее всего ниже 5 сахар, потому что у нас сразу три потребителя сахара (мы сами, плацента и плод), и обмен ускоренный. А то что я на диете сидя на несколько десятых ниже верхней границы нормы постоянно, а иногда выше - это нифига не "все хорошо".

[tweety]

Девочки, я со скрина❤️ 32.3 нед. - 2000 кг. Не такая уж крошка[emoji4] к 40 неделям 3200-3300. Нафоткали мне ее во всех ракурсах, даже с магнитиком на холодильник именным❤️ По времени - 50 минут делал скрин. И допплер и цм.
Была у Ч*убкина.
Сказал 3-ка верхняя (зуб) будет чуть выпирать..( но сказал не криминал, не страшно.

Дашенька, с хорошим скрином, малышка большая уже))) что реально магнитик дают - впервые такое слышу[emoji15][emoji847]
Да, кстати, как шейка и ощущения??

;156787112]Ого! а брекеты они не ставят внутриутробно ?
Поздравляю, большая уже девочка такая.

Оля, жжешь!! Сочувствую по поводу инсулина(((( но надо так надо, ничего не поделаешь, после Б пройдёт.