Гестационный сахарный диабет - вся информация

[Vеndy]

сдавала в пн общ анализ мочи, кетонов - 0, глюкометр - аку чек перфома.... возможно я не понимаю как следовать правилам, но салаты не лезут никакие. только огурец не вызывает отвращения, сегодня отправила дневник Э, сказа по питанию все хорошо, но нужно увеличить калории и углеводы в сутки. Это что? именно гарнир в обед?

Да, углеводы - это гарниры, хлеб, хлебцы, ну и фрукты, но фрукты это не медленные углеводы, их ограниченно можно. Калории это вообще еда - углеводы, жиры и белки, то есть по сути есть больше. Я орехи ем и овощи маслом могу полить для калорий (это когда я худеть начала, пришлось калории увеличить)
а на диете строго когда начали сидеть?

Я салаты тоже ела только летом, зимние овощи даже на вид не вызывают аппетита. Я выше писала, что мне более менее нравится из овощей, в основном капуста в разных вариациях.

Про глюкометр спросила, тк бывает, что завышают результаты, я свой с лабораторией сверяла, на акку чек актив точно жаловались.

[имя-имя]

Всем привет! Подскажите, какие ланцеты подходят для контур плюс? Их родные нигде не могу найти, фармацевты не знают, коробочки не вскрывают, а по картинке не могу понять...

У меня глюк-контур плюс.покупаю в озерках ланцеты,вот такие

[Olgicca]

я не мерила ни разу, кладу на глаз, но порция большая, по объему примерно как две с половиной поварешки супа.
криспы это тоже мало углеводов, кусок хлеба больше.
Я утром ем хлеб 1,5-2 куска, обед и ужин гарнир, на ночь хлеб с сыром и еще в течение дня фрукты два раза + чай с курагой/черносливом/ягодами/пастилой. Иногда еще шоколад. Вобщем, много на мой взгляд углеводов и то следы кетонов имеются.

Я взвешиваю, мне так проще))
А какой вы хлеб покупаете, у меня на один, но он первый был, вылетело, и на крисп другой, боюсь пока экспериментов.

[имя-имя]

Девочки,а что вам ваши эндокринологи говорят на горький шоколад,чтоб какао было не менее 75%
Мне вот разрешили по дольке в день днем не более двух раз в неделю,но самое интересное,что после него нет скачка ни через 20 мин ни дальше
И вот почему его каждый то день нельзя,не пойму
Тоже самое с пюре,почему его нельзя если через 20-30 мин нет скачка
У меня скачок это больше 6,7, я так для себя определила хотя должно быть до 7,1
Эндокринолог- нельзя и все

[СТРАДИВАРИ]

В памятке написано 2 кусочка горького шоколада в день. Я ем 72%. Еще мороженое разрешила, но я его еще не пробовала, оставлю на НГ.

[имя-имя]

Я взвешиваю, мне так проще))
А какой вы хлеб покупаете, у меня на один, но он первый был, вылетело, и на крисп другой, боюсь пока экспериментов.

Я ем только ржаной,самый обычный,дарница
Там состав самый простой-ржан мука,вода,соль
Тоже сначала не знала какой хлеб,девочки подсказали

[имя-имя]

В памятке написано 2 кусочка горького шоколада в день. Я ем 72%. Еще мороженое разрешила, но я его еще не пробовала, оставлю на НГ.

А мороженое какое,самое простое без вафельного стаканчика?
Тоже хочу себе позволить,уж ооооочень давно не ела ничего такого вкусненького сладенького

[Tialfy]

Девы, слушайте, а ведь правда - чем больше срок, тем ниже сахар.
Срок 38 нед по мес.
Натощак вылетов вообще не бывает, что бы я не ела, даже после ночного жора.
Ну и стала обычная еда проходить, через час обычно 5,4. Скачков нет даже через 20 мин после пирожного Картошки и 5 долек обычного молочного шоколада.
Я на минимальной дозе инсулина, но раньше и с ним вылеты бывали...
Хурма вот подпортила статистику неделю-полторы назад, тогда 15 аж было.
Но в целом сахар ниже.

[VilliAnna]

А мороженое какое,самое простое без вафельного стаканчика?
Тоже хочу себе позволить,уж ооооочень давно не ела ничего такого вкусненького сладенького

Чистая линия и коровка из кореновки, они на палочке без глазури.

[Vеndy]

Я взвешиваю, мне так проще))
А какой вы хлеб покупаете, у меня на один, но он первый был, вылетело, и на крисп другой, боюсь пока экспериментов.

Ради интереса взвесила ужин - бурый рис 110 г, рыбная котлета 109 г, квашенная капуста 100 г. Еще фисташки поела. Через час 6,0.

Хлеб ржаной круглый или ржаной Каравай, и там, и там в составе только ржаная мука.

Девочки,а что вам ваши эндокринологи говорят на горький шоколад,чтоб какао было не менее 75%
Мне вот разрешили по дольке в день днем не более двух раз в неделю,но самое интересное,что после него нет скачка ни через 20 мин ни дальше
И вот почему его каждый то день нельзя,не пойму
Тоже самое с пюре,почему его нельзя если через 20-30 мин нет скачка
У меня скачок это больше 6,7, я так для себя определила хотя должно быть до 7,1
Эндокринолог- нельзя и все

у меня в памятке просто написано, что 1-2 кусочка в день. Я иногда чай пью и с собой ношу на случай внезапного голода.
Почему нельзя то, что проходит, я не знаю, сама пытала врача, тк первое время (и сейчас, если ем новые продукты, в которых сомневаюсь) меряю каждые 10-15 минут, но врач сказала, что нельзя и все. Типа, а вы не меряйте, полоски дорого стоят. Вобщем, я так поняла, что им проще давать усредненные рекомендации, то, что всем можно, чем пытаться индивидуально построить диету каждому. А то разрешишь кому-то пюре, тут напишут и все начнут есть, а ведь кто-то померяет каждые 10 минут, а кто-то показателями через час успокоится.